【ガチ調査】2021年発売中の人気サプリ60個からランキングBEST5を大発表

ダイエットサポートサプリ

ダイエットサプリで3ヶ月で脂肪-21㎠|サプリの口コミも編集部レビューも一斉発表

サプリ集合写真▲売れ筋60商品を編集部が自腹買い

「失敗続きのダイエット、次こそ成功させたい!」 「今後の健康のため、脂肪だけはどうにかしたい」 「このまま太ったままだと、自分がダメ人間になってしまいそうで怖い…」 「もっと効果的なダイエットはないの?」

そんな方にサプリメントがおすすめな理由を知っていますか?

ダイエットをしっかり成功させたいなら、やることは2つだけ。

◼︎運動のカロリー消費効果を高くする
◼︎食事の摂取カロリーを少なくする

この2つができれば、ダイエット失敗はまずありません。でもお分かりの通り、これが簡単そうでビックリするくらい難しい

ダイエットの悩み▲「習慣化」するのがとにかく難しいんです

そもそも運動や食事を習慣化してリバウンドをしないようにするには、しっかりとした専門的な知識が必要になります。専門知識も持たない我々素人がダイエット成功させること自体、そもそも無理な話です

そんな素人の減量サポートしてくれるのがサプリメントなんです。とういうのも…

1,000万袋売れているメガヒットサプリも|効果は実証済みで”怪しいサプリ”の汚名返上

シボヘール▲サプリはダイエットのマストアイテム

サプリメントの嬉しいポイントは何と言っても、普段の食事や運動にプラスして飲むだけでダイエット効果をグンと引き上げることができるから、専門知識を持たない初心者でも始めやすいということ。

そして何より、代謝が落ちて運動の効果が下がってくる40代以降でも、サプリであれば効果が変わらないというのも人気の秘訣。

脂肪が減少▲メタバリアEX/富士フイルムの研究結果

もちろんサプリの効果はお墨付き。「脂肪を減らす」「カロリーをカットする」「運動の効果を高める」などのしっかりと効果が証明されている“機能性表示食品”のサプリもたくさん出てきています。

今ではFANCLや大正製薬、富士フイルムといった大手企業も開発に加わり、サプリの商品品質が飛躍的に上がってきています。いわゆる“怪しいサプリ”は激減しているんですよ。

もはやサプリメントを使わないのは、ダイエット成功者からすると、せっかくの運動や食事が”もったいない”と言えるでしょう。

46歳/矢野さん46歳/矢野さん
最近、歳のせいかお腹の脂肪がなかなか落ちなくて困ってたんです。でもシボヘールと出会って、感覚が変わりました。服を着た時のウエストの締め具合というかそれが全然違います
30代/女性30代/女性
サプリメントなので気軽に始められて、三日坊主の私でも苦痛なく続けることができました。激しい運動が苦手な方や飽き性な方にオススメしたいです。
30代/女性30代/女性
2週間に1度のペースで『お休み』の日があり、甘い物やハンバーガーを食べます。そんな時に飲用してます!!また数ヶ月に1度の仕事・友人とお酒食事に行く時も持って行きます。

その手軽さと実感力で、口コミでも人気に火が付き、1,000万袋から5,000万袋販売しているメガヒットサプリもたくさん出てきています。

編集部と専門家がタッグを組んで一斉調査|人気サプリ60商品の頂点を発表

ダイエットサポートサプリ徹底検証▲実際に手にとって5項目で採点

でもネットでサプリを探そうと思っても、ビックリするくらいたくさんのサプリが発売されていて逆に困惑してしまうという方も多いです。サプリ初心者でも安心簡単に始められる商品がないのか、気になりますよね。

そんな方のために今回比較Navi編集部は現在発売されている60種類以上のサプリメントを総力をあげて徹底調査。調査する中で、ダイエットサプリを選ぶポイントは3つだけということが分かりました。

【Point.1】機能性表示食品か

ダイエットサポートサプリ

正直、配合成分の効果なんてサプリ初心者には分かりません。ネットの広告でも効果の怪しい成分を配合したサプリも多いのが事実です。

そんな時はそのサプリが「機能性表示食品」であるかどうかを確認しましょう。機能性表示食品は効果が試験で証明されていることに加え、消費者庁に届出されていて、一般的なサプリよりも品質が高いものが多いんです。

比較Naviでは、機能性表示食品だけを厳選して紹介しているので、安心して選んでくださいね。

【Point.2】続けられる価格かどうか

コレステロール対策サプリ

どんなサプリでも、続けられないと効果は激減してしまいます。

初回価格がお得なサプリはたくさんありますが、初回価格だけでなく、定期価格もしっかりチェックするようにしましょう。

ダイエットサプリの価格相場

価格の参考として人気62商品の価格平均も調査しました。定期価格、初回価格がお得なことがとても多いので、購入の際はぜひチェックしてみてください。

【Point.3】販売実績はあるか

ダイエットサポートサプリ

これはメーカーの裏事情ですが、サプリはリピート率が低いと販売実績は全く伸びません。

「販売実績がある=リピート率が高い=多くの人が商品に満足している」と考えていいでしょう。

口コミももちろん大事ですが、販売実績もしっかり確認するようにしましょう。

そして、今回編集部は調査したサプリの中から初心者でも安心して始めやすいサプリメントを厳選して、総選挙ランキングBEST5を発表します。

60種類のサプリを「配合成分」「販売実績」「商品品質」「価格」「口コミ」の5項目で徹底比較できる早わかり表も公開中。

シボヘール▲美容健康に敏感なモデルが正直レビューします

さらに、より商品を手に取りやすいように、商品のレビューを管理栄養士やモデルの方に協力していただき、商品の特徴を詳しくご紹介いたします。

初回はとってもお得な特別価格で始められる商品ばかりなので、あなたのダイエットの目的や悩みに合わせて自分にぴったりの商品をぜひ試してみてくださいね。周りから褒められるスッキリ美人になっちゃいましょう。

ダイエットサプリ

→→表は右にスクロールできます

1位2位3位4位5位
商品名.シボヘールシボヘール.フラボスフラボス.メタバリアEXメタバリアEX.ワイルドマンゴーの力粒ワイルドマンゴーの力粒.イージータブレット葛の花イージータブレット葛の花
メーカー.シボヘール.フラボス.メタバリアEX.ワイルドマンゴーの力粒.イージータブレット葛の花
総合
評価
S+A+A+AA
一言
コメント
≪編集部おすすめ≫
脂肪を減らす"葛の花"成分をたっぷり配合
ネット通販で大人気のNICORIOの新商品写真技術のFUJIFILMが作った機能性サプリ中性脂肪も対策する万能サプリ
肌の潤いも守る一石二鳥サプリ
口コミ・娘に「スッキリしたね」と
・忙しくても楽に続けられる
・身体が軽く感じられました
・三日坊主の私でも続けられた
・メタバリアで結果がついてきた
・友達にも紹介してしまいました
・ポカポカ効いてる感
・これなら続きそう
(発売してまもないため口コミなし)
効果S
12週間で
内臓脂肪:-8㎠
皮下脂肪:−13㎠
合計:−21㎠
(モニター97名)
A
12週間で
内臓脂肪:-5㎠
皮下脂肪:−12㎠
合計:−17㎠
(モニター52名)
A+
8週間で
内臓脂肪と皮下脂肪合計:-21㎠
(モニター44名)
A
12週間で
内臓脂肪:-19㎠
(モニター32名)
A+
12週間で
内臓脂肪:-12㎠
皮下脂肪:−8㎠
合計:−20㎠
(モニター32名)
サプリ
タイプ
S
≪機能性表示食品≫
脂肪の合成を抑制
脂肪の燃焼を促進
脂肪の代謝を促進
A+
≪機能性表示食品≫
脂肪の分解を促進
脂肪の消費を促進
A+
≪機能性表示食品≫
脂肪を減らす
糖質をカット
腸内環境を改善
A
≪機能性表示食品≫
内臓脂肪を減らす
血中中性脂肪を減らす
A
≪機能性表示食品≫
脂肪を減らす
肌の潤いを守る
配合成分SA+A+AA+
販売実績発売4年で
累計140万袋突破
葛の花サプリ売上No.1
(非公表)発売13年で
シリーズ累計
1,000万袋突破
(非公表)(非公表)
商品品質SAA+AA
価格
満足度
SA+A+AB+
返金保証初回全額返金保証無し無し30日間返金保証無し
定期価格30日2,808円
(送料無料)
31日4,410円
(送料無料)
30日4,441円
(送料330円)
60日7,620円
(送料無料)
30日4,320円
(送料無料)
初回価格30日980円
(送料無料)
31日980円
(送料無料)
14日540円
(送料無料)
30日980円
(送料無料)
30日2,138円
(送料無料)
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公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

(※)H・Bフーズマーケティング便覧2020 機能志向食品ブランドシェア1位

ダイエットサプリ

  • シボヘール

    コスパ◎で初心者にもおすすめ

    3つのアプローチで脂肪を減らす本格派機能性サプリ

    シボヘール / ハーブ健康本舗
    単品価格:30日3,218円
    初回価格:30日980円(送料無料)

    公式サイトはこちらをクリック
  • フラボス

    1日1粒※で手軽に続けるなら

    1粒に人気成分ブラックジンジャー・本ワサビ葉エキスが詰まった本格サプリ
    (※)目安量

    フラボス / NICORIO
    単品価格:31日4,800円
    初回価格:31日980円(送料無料)

    公式サイトはこちらをクリック
  • メタバリアEX

    食事や腸活も気になるならこれ

    糖質、腸内環境、脂肪、、、悩み多き30代からの世代にはこのサプリ

    メタバリアEX / 富士フイルム
    単品価格:30日4,935円
    初回価格:14日540円(送料無料)

    公式サイトはこちらをクリック
  • サプリ初心者は迷わずこれ|コスパも実績もNo.1のハーブ健康本舗「シボヘール」

    シボヘール▲ダイエットサプリの決定版「シボヘール」

    いろんな商品見たけど、やっぱりどれを選べばいいかお悩みの方におすすめなのがハーブ健康本舗の「シボヘール」です。

    ハーブ健康本舗は20年以上に渡り、ハーブ(自然植物)の力を活かした、美容と健康に役立つ商品を研究・開発してきた会社で、「シボヘール」や「モリモリスリム」などの人気シリーズを生み出してきました

    シボヘール雑誌掲載▲CLASSYやmamagirlなどの人気女性雑誌に掲載

    大人女性向けの雑誌を中心として多数の掲載実績を誇り、「このパッケージ、見たことある!」という方も多いのではないでしょうか。

    「シボヘール」は肥満気味な方のお腹の脂肪を減らすサプリとして、累計販売数は140万袋を突破葛の花サプリの売り上げNo.1に輝く、ハーブ健康本舗の看板商品です。

    (参考:シボヘール公式ページ

    葛の花の配合量は1日あたり35mgで申し分なく、通常価格は3,218円、初回価格は980円ととてもお手頃な価格設定です。はじめやすく続けやすいのもコスパ重視の人にとっては魅力の一つです。

    体重が気になってきた人」「お腹の脂肪が目立ってきた人」「高めなBMIを改善したい人」にまずおすすめしたいサプリです。

    比較Navi専用ページでお得に試す

    この方がサプリを評価しました

    • 佐野 由奈
    • 吉村 奏
    • 入江 詩織
    • 柏木 優
    • YUKI
    • 比較Navi編集部
    • インスタグラマー・会社員

      佐野 由奈

      普段はOLとして働き20代のロールモデルとなれるよう、美容・メイク・ファッションをSNSで発信中。お酒と食べることが好き。OLとして働きながら個人でPRも行っている。
       Instagram

    • インスタグラマー

      吉村 奏

      自営業、読者モデル、子育て支援事業を運営。お母さんの健康と綺麗をサポートするためのサービスも展開。自分自身も健康的な美を追求し、日々勉強中。
       Instagram

    • インスタグラマー・会社員

      入江 詩織

      普段はOLとして働き、classy等女性誌の読者モデルとヘアサロンモデルを務める。美容特にコスメがだいすきで情報をsnsで発信中。
       Instagram

    • 管理栄養士

      柏木 優

      管理栄養士×ファスティングの資格を生かし、「足し算の栄養法」と「引き算の栄養法」を組み合わせた健康サポートを行っている。無理なく楽にをモットーに「食」の大切さを伝える活動をしている。

    • 管理栄養士

      YUKI

      管理栄養士として、これまで1,000人以上を支援。仕事人の健康に関する情報をブログやSNSで発信中。毎日の食事、睡眠、運動をトータルサポートする健康コンサルや、全国セミナー、企業向けに健康経営支援などを行う。

    • 比較Navi編集部

      実際に検証・口コミのリサーチ・サイトのアクセス数などからランキングを作成する。悩みを解決する商品をより選びやすいように紹介できるように、日々リサーチを欠かさない。

    • 総合
    • 配合成分
    • 販売実績
    • 品質
    • 価格
    • 口コミ
    • シボヘール

      BEST ITEM全成分表示シボヘール
      総合評価
      [4.9/5.0]
      ≪9930人が閲覧済み≫
      内容量   :
      120粒(30日分目安)
      単品通常価格:
      3,218円(送料440円)
      定期通常価格:
      2,808円(送料440円)

      定期初回価格:
      980円(送料無料)

      49歳/男性<br>児島さん49歳/男性
      児島さん
      忙しくても楽に続けられるし、出先にも持っていけるので助かります。最近は「お腹周りがスッキリした!」と妻も満足げです。
      46歳/矢野さん46歳/矢野さん
      最近、歳のせいかお腹の脂肪がなかなか落ちなくて困ってたんです。でもシボヘールと出会って、感覚が変わりました。服を着た時のウエストの締め具合というかそれが全然違います
      56歳/岡田さん56歳/岡田さん
      ずっと気に入ってきていた服が最近きつくなってきて、またキレイに着れるようになりたいと思い、運動も取り入れながら、飲み始めることにしました。
      管理栄養士<br>YUKIさん管理栄養士
      YUKIさん
      特にBMI25以上の方には、適性カロリーの維持と1日1万歩程度の活動量と組み合わせることによって、脂肪を減らす効果を助けてくれると期待できます
      →口コミをもっと見る

      ジャンルNo.1の脂肪サプリの決定版|葛の花が驚きの3つのアプローチ

      シボヘール

      シボヘールは20年以上美と健康をサポートする商品を開発してきたハーブ健康本舗が2016年に発売し、現在累計販売数140万袋を突破している人気サプリで、お腹の脂肪を減らす機能が報告されている機能性表示食品です。(届出表示番号:B56)

      シボヘール雑誌掲載

      「シボヘール」とインパクトの強い名前とパッケージですが、「CLASSY」をはじめとした大人の女性向けの雑誌でも多く取り上げられ、女性・男性問わず人気商品になっています。Amazonのレビューでも星3.5を獲得していて、低評価が多くなりがちなダイエットサプリジャンルだと異例の高評価になっています

      シボヘール試験結果

      「シボヘール」には、臨床試験で内臓脂肪や皮下脂肪の減少が確認されている、機能性関与成分の「葛の花由来イソフラボン」が配合されています。「脂肪の合成を抑制」、「脂肪の分解を促進」「脂肪の燃焼を促進」の3つの脂肪対策アプローチを叶えられるため、お腹周りの脂肪が気になり始めた40代の女性・男性に人気となっています。

      Information
      シボヘール初回価格

      シボヘールの通常価格は3,218円と相場よりも手に取りやすい価格設定になっていることに加えて、定期初回は送料無料の980円でとてもお得に始めることができます。

      さらにシボヘールには特別な初回全額返金保証がついています。初回を飲みきった段階でサプリが合わないと思えば、“パッケージの一部だけでも”送っていただくことで全額が返金される保証内容です。

      今なら比較Navi専用ページで購入が出来るので、始めやすく続けやすい脂肪対策が気になる方は是非お試しください。

      比較Navi専用ページで購入

      比較Naviレポーター

      本気感の強いパッケージ。本当に脂肪で悩んでいる方向けなのかな

      シボヘール

      このパッケージはインパクトすごいですね(笑) シボヘールは実際に飲んだことはないけど、存在は知っていました! 機能もしっかり記載されていて、「シボヘール」っていう商品名から、本気で対策したい人向けなんだなって分かります。20代女子が気休めで飲むというよりは、年齢を重ねて本当に脂肪対策で悩んでいる方向けなのかなって思います。」

      匂いは強いけど、香ばしい香りで全然嫌な感じじゃない

      シボヘール

      「おおっ匂いは、、結構しますね(笑) 葛の花成分の匂いなのかな?でも鼻につくクサい匂いというよりは、お茶のような香ばしい香りで嫌な感じはしないですね!「シボヘール」っていう名前のインパクトもあってこの匂いには違和感はないかも。本気で脂肪対策を考えている方なら問題なく続けられそうなサプリですね。」

      \3分で購入完了します/

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    • フラボス

      全成分表示フラボス
      総合評価
      [4.8/5.0]
      ≪1025人が閲覧済み≫
      内容量   :
      31粒(約31日分)
      単品通常価格:
      4,800円(送料220円)
      定期通常価格:
      4,410円(送料無料)

      定期初回価格:
      980円(送料無料)

      30代/女性30代/女性
      サプリメントなので気軽に始められて、三日坊主の私でも苦痛なく続けることができました。激しい運動が苦手な方や飽き性な方にオススメしたいです。
      30代/女性30代/女性
      大きな変化は見られませんでしたが、身体が軽く感じられました。今後継続していけば効果をより感じられると思います。

      フラボスは累計販売数1,800万個を突破した、NICORIOシリーズの新商品です。2019年の12月に消費者庁へ届出をし、機能性表示食品の仲間入りを果たしました。(届出番号:E586)

      機能性関与成分であるブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンには脂肪の燃焼を促し、腹部の脂肪を減少させる機能があります。ヒト試験では12週間の摂取により、腹部平方面積が17cm²減少した(※プラセボとの比較)という報告が挙がっていました。

      その他の成分として美容や健康をサポートしてくれる本わさび葉エキスも含まれているため、ダイエットサポート効果だけではなく+αの機能も求めている人におすすめな商品です。1日の目安量が1粒という手軽さも、人気を後押ししています。

      通常価格は4,800円ですが、定期便なら初回約79%OFFの980円、2回目以降なら約8%OFFの4,410円で購入することができます。さらに抽選でAmazonのギフト券500円が当たるキャンペーンも実施しているので、気になる方は下のボタンから是非お試しください。

      \3分で購入完了します/

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    • メタバリアEX

      BEST ITEM全成分表示メタバリアEX
      総合評価
      [4.6/5.0]
      ≪7170人が閲覧済み≫
      内容量   :
      240粒(30日分目安)
      単品通常価格:
      4,935円(送料220円)
      定期通常価格:
      4,441円(送料330円)

      定期初回価格:
      14日540円(送料無料)

      30代/女性30代/女性
      2週間に1度のペースで『お休み』の日があり、甘い物やハンバーガーを食べます。そんな時に飲用してます!!また数ヶ月に1度の仕事・友人とお酒食事に行く時も持って行きます。
      40代/女性40代/女性
      調子が悪くなっていたので、ヤバイと思い飲み始めました。来年の健康診断でどうなっているのか楽しみです。とりあえずまだ1ヶ月なので、1年は続ける事にします。
      管理栄養士<br>柏木 優さん管理栄養士
      柏木 優さん
      3つの機能性について届出された機能性表示食品で有り、ご飯や麺類などの糖質が多く含まれる食品が好きな方、そういった食事が多い方におすすめです。
      →口コミをもっと見る

      メタバリアEX

      85年以上の歴史を持つ富士フイルムが送るメタバリアシリーズの看板商品で、累計販売数が1000万個を突破した人気サプリです。サラシア商品売上メーカーNo.1(※1)も獲得しています。

      富士フイルムは機能性化粧品の「ASTALIFT(アスタリフト)」でも有名で、その技術力がこのメタバリアEXにも活かされ、「糖質の吸収を抑える」「脂肪を減らす」「腸内環境を改善する」の3つ機能性が消費者庁に届出された日本初のサプリメントとしても有名です。(届出表示番号:D272)

      メタバリア試験結果

      サラシア由来のサラシノールをはじめとする4つの機能性関与成分によってお腹の脂肪・体重を減らす(※2)機能が報告されています。

      さらに、大腸のビフィズス菌を増やして腸内環境を改善する(※3)機能、糖質の吸収を抑え血糖値の上昇を抑える機能もあり、健康の悩みが多い世代のお守り商品となっています。

      Information

      メタバリアEX

      単品通常価格は30日4,935円ですが、定期初回限定で約14日分が540円で試すことができます。定期価格も10%OFFで続けられ、定期回数の縛りもないので、はじめやすく続けやすい脂肪・糖質・腸内環境対策サプリです。

      体の悩みが増えて複雑になってくる30代からの人生。メタバリアEXが気になる方は是非お試しください。

      3つの機能性サプリを購入する

      (※1)H・Bフーズマーケティング便覧より (※2)最終製品を用いた臨床試験より (※3)機能性関与成分サラシノールによる研究レビューより

      比較Naviレポーター

      機能性も分かりやすいし、知っているメーカーっていうのは嬉しい

      メタバリア1

      吉村さん「真面目感のあるパッケージっていう印象です(笑) 機能性もパッケージにしっかり表示されているし、店頭に並んでいても分かりやすそう。富士フイルムっていう私でも知っているメーカーっていうのは嬉しいかも。それだけで期待できるっていう人も多そうですね。」

      健康を気にし始める30代後半からの生活習慣にぴったりかも

      メタバリア2

      入江さん「おお、小さい粒ですね。匂いは、、そんなにしませんね。1日8粒で、粒が小さいとはいえ気休めで飲むにはちょっと多いかも(笑) でも機能はしっかりあるみたいだし、体の健康を気にし始める30代後半から40代の方が生活習慣に取り入れるのはいいかもしれないです。」

      (※)レビューは全て個人の感想です。

      \3分で購入完了します/

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    • ワイルドマンゴーの力粒

      全成分表示ワイルドマンゴーの力粒
      総合評価
      [4.3/5.0]
      ≪955人が閲覧済み≫
      内容量   :
      30日分(60粒)
      単品通常価格:
      4,851円(送料250円)
      定期通常価格:
      3,880円(送料無料)

      定期初回価格:
      1,078円(送料無料)

      50代/男性50代/男性
      口に入れた瞬間、「これはすごい」と感じました。1日に2粒飲むだけだから、私でも続きそうです。
      40代/女性40代/女性
      起床時に飲んだ瞬間から体がポカポカします!朝からとても気持ちいいです。

      ワイルドマンゴーの力粒は、楽天ランキングの6部門第1位に輝いた、内臓脂肪と中性脂肪のどちらも減らすサプリメントです。2020年にリニューアルをして、その実感力からリピート率92.6%を記録しています

      このサプリのすごいところは、なんと言ってもこれだけで「BMI値改善」「内臓脂肪の減少」「皮下脂肪の減少」「血中中性脂肪の減少」の機能が全部があるということ。

      ワイルドマンゴーの力粒

      臨床試験では12週間で「内臓脂肪が19.3㎠減少」「血中中性脂肪が38.5mg/dl減少」という効果もしっかり証明されています。

      その他にも、ブラックジンジャーやカプサイシン(唐辛子抽出物)など、ダイエッターに嬉しい成分がギュッと詰まっているのも人気のポイントです。医薬品レベルの品質管理をクリアしているので、本格派のサプリメントを始めたい方におすすめです。

      Information
      ワイルドマンゴーの力粒キャンペーン情報

      これだけの機能性と品質であるにも関わらず、単品価格は4,851円と、1日162円程度で始めることができます。さらに定期コースでは初回限定で78%OFFの1,058円という破格で購入することができる超お得なキャンペーンも実施中。

      2回目以降は2ヶ月毎に2袋でのお届けとなり、1日あたり127円で続けることができます。

      30日間の全額返金保証がついている特別なキャンペーンでリスクなく始めることができるので、中性脂肪でお悩みの方は公式サイトからぜひ初めてみてください。

      \3分で購入完了します/

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    • イージータブレット葛の花

      全成分表示イージータブレット葛の花
      総合評価
      [4.2/5.0]
      ≪225人が閲覧済み≫
      内容量   :
      90粒(30日分目安)
      単品通常価格:
      5,400円(送料330円)
      定期通常価格:
      4,320円(送料330円)

      定期初回価格:
      2,138円(送料無料)

      サプリメントケースプレゼント

      比較Navi<br>編集部比較Navi
      編集部
      健康サプリとしてだけではなく、美容サプリとしても高品質なサプリはなかなかありません。体重や肌の潤いが気になり始めている人の願いをWで叶えるいいとこ取りのサプリです。

      イージータブレット葛の花は、血糖値対策サプリであるイージータブレットターミナリアWの姉妹商品として、新たに販売された機能性表示食品です。(届け出番号:D273)機能性関与成分として葛の花由来イソフラボンが含まれており、肥満気味の人の体重を減少させる手助けをしてくれます。20歳から65歳の健常男女を対象としたヒト試験では、3ヶ月で1.6kgの減量に成功したとの報告が挙がっています。

      また、イージータブレット葛の花には、肌の潤いをサポートしてくれる米由来グルコシルセラミドが含まれているのもポイント。左記の成分には水分の蒸散を防いで、肌の潤いを守ってくれる効果があります。そのため、ダイエットだけではなく、乾燥しがちなお肌もしっかりとケアしていきたい人におすすめです。

      Information

      単品5,400円のところ、定期価格では20%OFFの4,320円、さらに初回は限定価格の2,138円(送料無料)で購入することができます。

      さらに通常なら定期コースは3回の継続が約束していますが、比較Naviからの購入の場合、定期購入の回数縛りはなく、いつでも解約が可能です

      気軽に脂肪対策を始めたい人にピッタリのサプリです。

      \3分で購入完了します/

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    初回価格をもっと抑えて試したいなら富士フイルムの「メタバリアEX」

    シボヘール・メタバリア

    シボヘールは初回30日分980円、メタバリアEXは初回14日分540円。1日あたりの価格だとシボヘールの方が割安ですが、とりあえず2週間試してみたいという方はメタバリアEXもチェックしてみるといいでしょう

    メタバリアEXを公式サイトでみる

    価格にこだわらずもっと品質重視ならJFDの「生漢煎 防風通聖散」

    シボヘール・防風通聖散

    「生漢煎 防風通聖散」は初回に大幅な値下げをしていないので、他の商品よりは手を出しずらいかもしれません。しかし第2類医薬品として効果効能が認められているため、少しお高くても品質重視の方にはおすすめです。

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    口コミ人気で選びたいなら自然派研究所の「BISERA」

    シボヘール・bisera

    BISERAはネットでの販売に力を入れていて、SNSを中心に口コミが広まり人気となっている体内フローラサプリです。パッケージも可愛いくて小さいので、持ち運びやすいのも人気の秘密です

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    運動しても効果が出ないなら|運動の効果を高めて【脂肪を減らすサプリ】がオススメ

    脂肪対策

    ▼どれか一つでも当てはまる人におすすめです □運動の効果をもっと高めたい □最近運動しても効果が出なくなってきた □年齢を重ねてお腹周りの脂肪が気になってきた □BMIが25以上である □脂肪対策で何をすればいいのかよく分からない

    脂肪分解の促進、脂肪合成の抑制などにより、運動の効果を高めてお腹周りの脂肪を減らすのが「脂肪対策サプリ」です。葛の花由来イソフラボンや、ターミナリアベリリカ、ブラックジンジャーなどが含まれていて、機能性表示食品として品質にこだわったサプリが多いです。「お腹周りの脂肪が気になり始めた人」「運動の効果を高めたい人」などにオススメのサプリです。

    脂肪対策サプリランキングBEST5
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    ▼編集部オススメの脂肪対策サプリがこちら
    シボヘール
    シボヘール

    【ミニコラム】ランニングにはダイエット効果がありません

    ダイエットアイテムランニング

    ◼︎ランニングをして消費されるのは脂肪ではなく筋肉 ◼︎ランニングをすると耐え難い食欲が湧いてくる ◼︎「運動したし食べてもいいか」と考えてしまう

    「消費カロリーを増やす」=「ランニング(ジョギング)」、というイメージがある方多いかもしれませんが、ランニングは痩せないというのが今や科学界では常識です。(参考

    ランニングをすると快楽物質が出て、達成感が強いのでなんだか痩せられている気がするけど、結果的に脂肪が落ちずに挫折してしまう人が多いんです。

    食事の影響が体型に出やすいなら|【糖質対策サプリ】がオススメ

    糖質対策サプリ

    ▼どれか一つでも当てはまる人におすすめです □暴飲暴食をすると数日体型が戻らなくなった □食事の影響がすぐに体に出るようになった □食事を楽しめなくなった □糖質・脂質対策で何をすればいいのかよく分からない

    食事の糖質の吸収を抑える機能があるのが「糖質対策サプリ」です。富士フイルムや大正製薬など誰もが知っているメーカーからも多く発売されているジャンルで、「暴飲暴食の後しばらく体型が戻らなくなった人」「食事を楽しみたい人」などに人気です。糖質の他に食事の脂肪なども抑えてくれる嬉しいサプリも多いです。

    糖質対策サプリランキングBEST5
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    ▼編集部オススメの糖質対策サプリがこちら
    メタバリアEX
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    【ミニコラム】ダイエットに無理な食事制限は必要ありません

    ダイエットサポートアイテム正しい食事

    正しいダイエットには厳しい食事制限が必要、思っている方もいると思いますが、内臓脂肪を落とすのであれば、食事制限は必要ありません。普通の食事を普通にとればいいのです。

    ラーメンとチャーハンをセットにしたり、間食でチョコレートを1箱食べたりと、デブ習慣が無意識のうちに習慣化してしまっているのが問題なのです。節度を守っていれば内臓脂肪は増えることはありません。少しでも意識を食事習慣に向けることが大事なんですよ。

    またときには羽目を外してもいいんです。ラーメンとチャーハンをセットにしたら、飲み会で飲み過ぎてしまったら、その分翌日に運動でカロリーを消費すればいいんです。我慢せずダイエットのモチベーションを維持することが大事ですよ。

    1週間で平均-3.5kg|短期間で結果を出したいなら【ファスティングドリンク】がおすすめ

    ファスティングアイテム

    ▼どれか一つでも当てはまる人におすすめです □やる気はあるのに効果が出ないから挫折してしまう □ダイエットは何かと誘惑が多くて続かない □周りと同じくらい運動しているのに脂肪が落ちない □効果が出るのであればしっかり続けられる

    やる気はあるのに、効果が出ないから挫折してしまう人には是非「本格ファスティング」を試して欲しいです。1週間計画的にファスティングを実行することで、平均−3.5kgの減量に成功したという結果も出ています

    しっかり結果がついて来ればよりやる気も上がってきて、良い循環になれますよ。ファスティングの計画が難しいという人のために1週間のファスティングの食事が設計された商品もあります

    ダイエットしたいけどじっくりと時間をかけてられない方や、効果を早く実感したい方は是非試してみてください。

    ファスティングドリンクランキングBEST5
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    ▼編集部オススメのファスティングセットがこちら
    GB 1DAY CLEANS SET
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    【ミニコラム】エステの部分痩せは効果がありません

    ダイエットアイテム部分痩せ

    短期間で痩せるといえば、エステサロンなどの部分痩せが思いつきますが、エステの効果はとっても短いと思ってください。2日もすればすぐに元に戻ってしまいます。特定の部位を痩せたいのなら、じっくりと体全体で痩せていくことが一番の近道なんです。

    さらに優先的に痩せる部位というのは遺伝やホルモンなどの生まれつきの要素で決まってしまうため、二の腕や、太ももなど、特定部位を痩せようとするのは大失敗するダイエットに繋がってしまいます

    例えば、お腹の脂肪が落ちやすい人が、太ももの脂肪を落としたくて足のトレーニングをしても、お腹の脂肪が始めに燃焼されてしまうのです。(参考

    「40代女子に人気のサプリはどれ?」「メンズにぴったりのサプリは?」|あなたの【性別】【年齢別】にぴったりのダイエットサポートサプリご紹介

    性別年齢別

    性別や年代別に、太る原因は違ってきます自分のカラダの状態をしっかり把握することも効率のいいダイエットをする大事なポイントですよ。

    注意点としてここで紹介するサプリは各層に特に有効だと思われるものです。自分の太ってきている原因がしっかり分かっている方はその原因専用のサプリを選ぶことを大事にしましょう。

    男性ならどの年代にもこれ|【脂肪を減らすサプリ】がオススメ

    全年代男性

    女性に比べて男性が痩せるために必要なことはいたってシンプル。「脂肪を減らすこと」で解決できることがほとんどです。女性と比べて男性は筋肉量が多い分、基礎代謝が高いので女性向けに作られた「代謝を上げる」や「巡りを整える」系のサプリより、シンプルに「脂肪を減らす」サプリを選ぶことをオススメします

    脂肪対策サプリランキングBEST5
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    ▼編集部オススメの脂肪対策サプリがこちら
    シボヘール
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    10代20代の女性ならこれ|【体内フローラサプリ】がオススメ

    10代20代女性

    しつこいお腹周りの脂肪などの悩みが少ない年代の女性の場合、巡りを整えることがダイエットの近道になることが多いです。歳をとるにつれてさらに体質は変化していくので、「今のうちに」という意味でもオススメしたいサプリです。また体内フローラサプリはかわいいパッケージであったり、1日1粒目安のサプリも多く、口コミやSNSでも人気になっているものが多く手に取りやすいのもポイントです

    腸内フローラサプリランキングBEST5
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    ▼編集部オススメの体内フローラサプリがこちら
    BISERA
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    30代40代の女性ならこれ|【メタバリアEX/富士フイルム】がオススメ

    30代40代女性

    太る原因が複雑になってくる30代40代の女性にオススメしたいのが、富士フイルムから発売されている「メタバリアEX」です。「脂肪を減らす」「腸内環境を整える」「食事の糖質を抑える」の機能を持ち、上であげた原因に総合的にアプローチすることができる優れものです。他にもいくつかこのようなサプリはありますが、メーカー品質や販売実績も考え、メタバリアEXを自信を持ってオススメします。

    メタバリアEX
    メタバリアEX

    50代以上の女性ならこれ|【脂肪を減らすサプリ】がオススメ

    50代以上女性

    50代を超えてくると急激に脂肪がたまりやすくなる女性の方がとても多いので、男性にもオススメしている【脂肪を減らすことに特化したサプリ】がオススメです。その中でも「生漢煎 防風通聖散」などの「脂肪を減らす漢方」は特に人気となっていて、50代からの健康生活にオススメしたい商品がたくさんあるので是非チェックしてみてくださいね。

    脂肪対策サプリランキングBEST5
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    生漢煎 防風通聖散
    生漢煎 防風通聖散

    【本気でダイエットしたい方限定】自宅で本格最新医療ダイエット「GLP-1」

    デイジークリニック

    「本気で脂肪を減らしたい」「少し高くてもいいから効果のあるダイエットがしたい」という方におすすめなのが、自宅でできるGLP-1ダイエットです。GLP-1とは「痩せるホルモン」と呼ばれ、自宅に届けられるキットでGLP-1を摂取することで、「1ヶ月−4.3kg」「3ヶ月−10.5kg」の効果が期待できます

    肥満大国のアメリカではポピュラーなダイエット法となっており、ダイエットだけではなく健康数値全般の改善効果が確認されていて、安全性も高いです。

    予約からアフターケアまで全て自宅で完結するので、この巣ごもり時期に大人気になっているんですよ。

    デイジークリニック

    自宅でできるとはいえ、医療ダイエットなのでお値段は張りますが、WEBでの無料のカウンセリングが出来ます。ダイエット満足度は驚異の98%なので、本気でダイエットしたい方はまずは無料カウンセリングをしてみてはいかがでしょうか?

    GLP-1ダイエット(デイジークリニック)
    GLP-1ダイエット(デイジークリニック)
    ダイエット食品の購入はAmazonや楽天市場でもいいですか?

    メーカー公式の商品サイトでの購入をおすすめしています。その理由としては、「Amazonや楽天よりも価格が確実に安い」ということと、初回割引などの「公式サイト限定のとってもお得なキャンペーンがある」ということです。ポイントなどを考慮してもやはり公式サイトの方がお得です。

    口コミなどを見るなら、Amazonや楽天などを参考にするといいかもしれませんが、実際に購入する際は公式サイトで買うのが賢い買い物でしょう

    どれくらいで実感できますか?

    健康食品は、使用したらそれだけですぐに体重が激減するというようなものではありません。「ヨーグルトを食べてすぐに健康になる」などということが無いように、ダイエットサプリやドリンクも継続して摂取することが大切です。まずは、1~2か月を目安に続けてみるといいでしょう

    逆に「1週間で-10kg!」などを広告の宣伝文句にしているサプリは、根拠に乏しく品質が低い可能性が高いので買わないことが賢明でしょう。読者の皆さんは怪しいサプリに騙されず、賢くサプリ選びをしていきましょう

    商品を購入する前に必ずお読みください

    ◼︎サプリメントは健康をサポートする健康食品です。疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。 ◼︎サイト内の口コミは個人の感想をまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。 ◼︎食生活は主食/主菜/副菜を基本に食事のバランスを。 ◼︎サイト内の価格は全て税込表記で統一しています。公式サイトの表記と異なる場合があります。

    あなたのデブ習慣に気づいて、ダイエット成功率アップ!今日からチェックできる5つのショックポイント

    ショック00

    減量を目的としたダイエットを始めようとする人の最大の敵は、知らず知らずのうちに身に染み付いてしまっているデブ習慣。このデブ習慣を定期的に見直すことで、あなたのダイエットの成功率をグッと上げられます。デブな自分にショックを受けることでダイエットへのモチベーションを維持できることもとても大事なポイント。今回あなたのデブ習慣に気づくために普段からできる5つのショックポイントを紹介します。

    軽いジョギングで気づくデブ習慣

    ショック01

    ジョギングをして10分間続かないようなら、かなり運動不足。デブサインです。普段の生活を見直して少しずつでもいいので運動する習慣をつけるようにするとデブ体質を改善できますよ。

    レシートの金額で気づくデブ習慣

    ショック02

    最近のレシートをチェックして、自分の食べたものを見返してみましょう。そんなに食べてないと思っていても、数字で見ることで「こんなに食べてたの…」と気づかされることも多いです

    普段の自分の姿を録画して気づくデブ習慣

    ショック03

    自分の普段の何気ない生活を録画してみましょう。端から見た自分の体型は想像以上にだらしない…、ということも。「体のラインが鏡で見るより太く見える」「歩き方がクマみたいにノソノソしてる」など普段無頓着になっている部分が見えてきます。

    睡眠時間を見直して気づくデブ習慣

    ショック04

    睡眠は体の代謝に関わる大事な要素。過去1週間の睡眠時間をアプリなどで記録してみて、6時間未満の日が多い場合は体の代謝が落ちて痩せにくい体になっている可能性も。

    他の人と比較して気づくデブ習慣

    ショック05

    他の人と生活習慣を比較してみるのも自分の習慣改善するのもとっても大事。美意識の高い友達とランチに行ってみることで気づけるデブ習慣も多いですよ。