【最新版】内臓脂肪を落とすサプリランキングBEST5|最短で内臓脂肪を落としたいならサプリがおすすめ
【内臓脂肪限定】で人気サプリメントを一斉調査|研究で効果がテスト済みのサプリを厳選して発表
- 「最近、おなか出てきたんじゃないの?」と言われた。
- ひそかにおなかを撫でては「まずいな」と思っている。
- 健康診断で不本意ながらBMIを指摘されてしまった。
そんな脂肪に悩む方をサポートするために開発された「脂肪を減らすサプリ」は長年ダイエット成功者の必需品になっています。
しかし脂肪を減らすサプリは数多くあり、しかも「体脂肪」「内臓脂肪」「皮下脂肪」「中性脂肪」、色んなタイプがあって、どれを選べばいいかよくわからないですよね。
そこでこのページでは【内臓脂肪】に特化した”機能性表示食品”のサプリを厳選して、ランキングで発表します。
機能性表示食品とは
いわゆる健康食品というのは販売業者等が独自の価値観で「健康食品」として販売している食品ですが、消費者が本当の価値を判断するのは難しいのが実情です。機能性表示食品は、これらを販売する事業者の責任において、科学的根拠について評価を行い、消費者庁に届出を行うものとして食品表示基準に規定されています。
(参考:厚生労働省「e-ヘルスネット」)
「本当にサプリで内臓脂肪を減らせるの?」という方のために、それぞれのサプリの臨床試験の結果もまとめているので、ぜひあなたにぴったりのサプリを見つけてお試しください。
【商品を選ぶ前に】あなたの脂肪タイプをしっかり確認しましょう
細かい差はありますが基本的にどの脂肪タイプも、「食べ過ぎ」と「運動不足」が原因です。
自分の脂肪がどのタイプに当てはまるのか、どんな健康リスクがあるのか確認して、タイプにあったサプリを選ぶようにしましょう。
▲実際に手にとって項目別に採点
そしてここからは人気の内臓脂肪を減らすサプリ30商品を徹底調査して、編集部が自信を持っておすすめできるサプリBEST5を発表いたします。
初回はお得な価格で始められる商品も多いので、お手軽な健康習慣をぜひ初めてみましょう。
→→表は右にスクロールできます
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商品名 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
メーカー | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
総合評価 | 97pt | 90pt | 83pt | 73pt | 72pt |
一言PR | ≪編集部おすすめ≫ 40代以上なら80点以上の結果を期待できる脂肪燃焼サプリ | 内臓脂肪に特化したモンスターサプリ | お茶の力で皮下脂肪対策 | 体温と代謝を上げて脂肪を減らす | 食事の脂肪もカットする二刀流サプリ |
こんな方におすすめ | ・皮下脂肪も気になる方 ・コスパ重視の方 ・サプリ初心者の方 | ・とにかく内臓脂肪への機能効果の方 ・中性脂肪も改善したい方 | ・とにかく皮下脂肪への効果重視の方 ・食事の糖や脂肪も気になる方 | ・体温や代謝の低下が気になる方 | ・食事を楽しみたい方 ・たくさん食べてしまう方 |
脂肪対策成分 | 葛の花由来イソフラボン 35mg | アフリカマンゴノキ由来エラグ酸 3.0mg | 茶カテキン 150mg | アムラ由来エラグ酸 4.0mg ブラックジンジャー 12mg | ターミナリアベリリカ 1.0mg |
口コミ 満足度 | 【20pt】 ・娘に「スッキリしたね」と ・忙しくても楽に続けられる | 【19pt】 ・飲んだ瞬間から体がポカポカします ・口に入れた瞬間「これはすごい」と感じた | 【18pt】 ・ほんとに効率的! ・お腹周りの脂肪がスッキリしています | 【15pt】 ・体温が上がっているのを実感 ・毎日の日課です | 【16pt】 ・オサエルEXで結果がついてきた ・友達にも紹介してしまいました |
脂肪燃焼効果 | 【19pt】 12週間で 内臓脂肪:-8㎠ 皮下脂肪:−13㎠ 合計:−21㎠ (モニター97名) | 【18pt】 12週間で 内臓脂肪:-19㎠ (モニター32名) | 【20pt】 12週間で 内臓脂肪:-5.5㎠ 皮下脂肪:−18.2㎠ 合計:−23.6㎠ (モニター126名) | 【16pt】 12週間で 内臓脂肪:-4.2㎠ 皮下脂肪:−12.0㎠ 合計:−16.2㎠ (モニター52名) | 【13pt】 12週間で 内臓脂肪と皮下脂肪合計:-5㎠ (モニター84名) |
販売実績 | 【19pt】 累計販売数 200万袋突破 葛の花サプリ売り上げNo.1 | 【17pt】 楽天ランキング6冠 | 【13pt】 多くのヒットサプリを生み出した和漢の森の脂肪対策サプリ | 【10pt】 | 【11pt】 |
品質 | 【19pt】 | 【17pt】 | 【18pt】 | 【15pt】 | 【17pt】 |
価格 満足度 | 【20pt】 | 【19pt】 | 【14pt】 | 【17pt】 | 【15pt】 |
返金保証 | 30日間返金保証 | 30日間返金保証 | 15日間返金保証 | 30日間返金保証 | 無し |
定期価格 (税込) | 30日2,808円 (1日94円) | 60日7,616円 (1日127円) | 60日8,598円 (1日143円) | 30日3,990円 (1日133円) | 30日3,980円 (1日133円) |
初回価格 (税込) | 30日980円 (1日33円) | 30日980円 (1日33円) | 30日980円 (1日33円) | 10日500円 (1日50円) | 14日980円 (1日70円) |
サイト で人気 | ▼71%の人▼ ▼がクリック▼ | ▼12%の人▼ ▼がクリック▼ | ▼10%の人▼ ▼がクリック▼ | ▼5%の人▼ ▼がクリック▼ | ▼2%の人▼ ▼がクリック▼ |
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売上No.1 脂肪特化型サプリ
サプリ初心者でも安心 3つのアプローチで脂肪を減らす機能性サプリ。今なら初回全額返金保証つき
シボヘール / ハーブ健康本舗
定期価格:30日2,808円
初回価格:30日980円(送料無料)
内臓脂肪を減らしたい方に
ダイエット先進国アメリカも大注目の魔法の果実「アフリカマンゴノキ」エキスで内臓脂肪対策。
ワイルドマンゴーの力A / 亀山堂
定期価格:60日7,616円
初回価格:30日980円(送料無料)
▼▼下のボタンから全額返金保証で試す▼▼
皮下脂肪を減らしたい女性に
お茶のカテキンの力で皮下脂肪を減らす自然由来サプリ
桑の葉茶カテキンの恵み/ 和漢の森
定期価格:30日4,299円
初回価格:30日980円(送料無料)
管理栄養士
柏木 優管理栄養士×ファスティングの資格を生かし、「足し算の栄養法」と「引き算の栄養法」を組み合わせた健康サポートを行っている。無理なく楽にをモットーに「食」の大切さを伝える活動をしている。
管理栄養士
YUKI管理栄養士として、これまで1,000人以上を支援。仕事人の健康に関する情報をブログやSNSで発信中。毎日の食事、睡眠、運動をトータルサポートする健康コンサルや、全国セミナー、企業向けに健康経営支援などを行う。
- 比較Navi編集部
実際に検証・口コミのリサーチ・サイトのアクセス数などからランキングを作成する。悩みを解決する商品をより選びやすいように紹介できるように、日々リサーチを欠かさない。
- 総合
- 販売実績
- 効果
- 口コミ
- 価格
- 品質
シボヘール / ハーブ健康本舗
- 総合評価
[4.9/5.0]
- ≪9930人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 120粒(30日分目安)
- 単品通常価格:
- 3,218円(送料110円)
- 定期通常価格:
- 2,808円(送料110円)
- 定期初回価格:
- 980円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入脂肪燃焼・分解・合成抑制の3つの効果で40代からのお腹脂肪を落とす|効果がなければ全額返金の初回キャンペーン中
シボヘールは20年以上美と健康をサポートする商品を開発してきたハーブ健康本舗が販売する、40代以上の女性を中心に人気の脂肪燃焼サプリで、2016年に発売して依頼累計販売数220万袋(※2021年10月末時点出荷実績 自社調べ)を突破しています。
「CLASSY」をはじめとした大人の女性向けの雑誌でも多く取り上げられ、「このパッケージ、見たことある!」という方も多いのではないでしょうか。実際に葛の花サプリで4年連続売り上げ1位を獲得(※2021年10月末時点出荷実績 自社調べ)していて、口コミでもその実感力で人気になっています。
46歳/女性
- 最近、歳のせいかお腹の脂肪がなかなか落ちなくて困ってたんです。でもシボヘールと出会って、感覚が変わりました。服を着た時のウエストの締め具合というかそれが全然違います。
49歳/男性
- 忙しくても楽に続けられるし、出先にも持っていけるので助かります。最近は「お腹周りがスッキリした!」と妻も満足げです。
シボヘールが人気の理由はその成分の試験結果にあります。
シボヘールに配合される葛の花成分を使用した場合としない場合の結果の差は歴然です。
この効果の秘密である「葛の花由来イソフラボン」は、研究で、「脂肪の合成を抑制」、「脂肪の分解を促進」「脂肪の燃焼を促進」の3つの脂肪への効果があることが確認されています。
※動物を用いた試験等の結果から考えられるメカニズム ※Kamiya et al., Evid Based Complement Alternat Med., 2012, 272710, 2012 ※Kamiya et al., Glob J Health Sci., 4, 147-155, 2012普通のサプリであれば、「合成を抑制するだけ」「燃焼を促進するだけ」のように脂肪への効果は1つ、多くて2つなのですが、葛の花成分はこれ一つで脂肪への効果が3つ同時に実現できます。
その効果によって、3ヶ月以内に平均脂肪-35㎠と言う衝撃の試験結果が出ています。「平均」なので、もうちょっと運動を多くやった人やカロリーを抑えた人はもっと減ったと言うことになります。
実際にシボヘールは、現役の管理栄養士やダイエットの専門家で構成される「日本ダイエット協会」の会長も太鼓判を押しています。
日本ダイエット協会会長
戸田晴実さん- シボヘールの機能性関与成分「葛の花由来イソフラボン」は、お腹の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)を減らすのを助ける効果が検証されています。適度な運動とバランスの良い食事にこう言ったサプリメントを加える事は効果的だと言えますね。
管理栄養士
YUKIさん- 特にBMI25以上の方には、適性カロリーの維持と1日1万歩程度の活動量と組み合わせることによって、脂肪を減らす効果を助けてくれると期待できます。
そんなシボヘールの通常価格は3,218円と相場よりも手に取りやすい価格設定になっていることに加えて、定期初回は送料無料の980円でとてもお得に始めることができます。
また、シボヘールには特別な初回全額返金保証がついています。初回を飲みきった段階でサプリが合わないと思えば、“パッケージの一部だけでも”送ることで全額が返金される保証内容です。
このキャンペーン内容は公式サイト限定でAmazonや楽天だと初回価格や返金保証・プレゼント内容もなくなってしまうので注意です。
始めやすく続けやすい本格的な脂肪対策が気になる方は是非下の専用キャンペーンページからお試しください。
口コミや成分をもっと詳しくワイルドマンゴーの力A / 亀山堂
全成分表示全成分表示
ワイルドマンゴーの力A
アフリカマンゴノキエキス(エラグ酸含有)(アメリカ製造)、還元麦芽糖水飴、黒ショウガ抽出物/結晶セルロース、シクロデキストリン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、アラビアガム、香辛料抽出物
機能性関与成分:アフリカマンゴノキ由来エラグ酸 3mg- 総合評価
[4.8/5.0]
- ≪955人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 30日分(60粒)
- 単品通常価格:
- 4,760円(送料275円)
- 定期通常価格:
- 2袋7,616円(送料無料)
- 定期初回価格:
- 980円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入50代/男性
- 口に入れた瞬間、「これはすごい」と感じました。1日に2粒を目安に飲むだけだから、私でも続きそうです。
40代/女性
- マンゴー味を期待してたけど実際はコショウ味です。飲み続けて5日たつとお腹回りが落ち着いて、2週間ですっかりズボンも緩くなってしまいました。
内臓脂肪をしっかり減らしたい方限定|希少成分エラグ酸で内臓脂肪も中性脂肪も対策
ワイルドマンゴーの力Aは、楽天ランキングの6部門第1位に輝いた、内臓脂肪と中性脂肪のどちらも減らすサプリメントです。
2020年にリニューアルをして、その実感力からリピート率92.6%を記録しています。
ワイルドマンゴーの力Aに配合されるエラグ酸は内臓脂肪と中性脂肪へのWの効果で特に人気になっています。
何も使用しない場合(12週間)
- 内臓脂肪:+7㎠
- 血中中性脂肪:+16mg/mL
エラグ酸を摂取した場合(12週間)
- 内臓脂肪:-13㎠
- 血中中性脂肪:−23mg/mL
(※)Functional Foods in Health and Disease 2020; 10(4)180-194
何も使用しないでいるとただ増えてしまう内臓脂肪・中性脂肪も、エラグ酸を摂取することで増加を抑えるどころか、逆に減少していることが分かります。
「奇跡の果実」と呼ばれるアフリカマンゴノキから抽出されるエラグ酸が、「脂肪細胞の増殖の抑制」「脂肪細胞の蓄積酵素の抑制」をサポートすることで、内臓脂肪と中性脂肪をどちらも対策することができます。
お腹の体脂肪が気になっているなら他のサプリでも良いですが、内臓脂肪をピンポイントで減らしたいならエラグ酸を配合したワイルドマンゴーの力Aがおすすめです。
その他にも、ブラックジンジャーやカプサイシン(唐辛子抽出物)など、内臓脂肪でお悩みの方に嬉しい成分がギュッと詰まっているのも人気のポイントです。医薬品レベルの品質管理をクリアしているので、本格派のサプリメントを始めたい方におすすめです。
これだけの機能性と品質であるにも関わらず、単品価格は4,760円と、1日159円程度で始めることができます。さらに定期コースでは初回限定で79%OFFの980円という破格で購入することができる超お得なキャンペーンも実施中。
2回目以降は2ヶ月毎に2袋でのお届けとなり、1日あたり127円で続けることができます。
30日間の全額返金保証がついている特別なキャンペーンでリスクなく始めることができるので、内臓脂肪・中性脂肪でお悩みの方は公式サイトからぜひ初めてみてください。
口コミや成分をもっと詳しく桑の葉&茶カテキンの恵み / 和漢の森
いますぐ公式サイトで購入【薬剤師監修】食べるのが大好きな方のお守りサプリ|自然由来の桑の葉・茶カテキンで脂肪と糖質のWケア
TV・雑誌に多数出演の薬剤師・国際中医師、大久保愛さんが監修した、日本初となる成分の組み合わせで脂肪と糖の吸収をブロックできる機能性サプリです。健康成分もたっぷりと配合されていて、薬剤師である国際中医師が監修をしています。
2021年に発売された比較的新しいサプリですが、「自然由来成分かつ高機能」と発売直後から人気となり、Amazon・楽天・Yahoo全てでジャンル別ランキング1位を獲得し、口コミでも人気になっています。
50代/男性
- 血糖値やお腹まわりだけではなくBMIもケアできるから嬉しいです。
60代/女性
- 今ではお腹まわりがすっきりしてきました。
桑の葉&茶カテキンの恵みは、50代以降の健康・食生活を意識する方に人気になっていますが、その理由は配合成分の機能性にあります。
桑の葉の試験結果(食後30分)
- 血糖値:-13mg/dL㎠
(※)中野ら,Jpn Pharmacol Ther(薬理と治療)2020,vol48 no.5 859-865
茶カテキンの試験結果(12週間)
- 体脂肪:−23.6㎠
- 皮下脂肪:−18.2㎠
- 内臓脂肪:−5.5㎠
(※)Food Funct.,7,498-507 2016 M.Kobayashi al. Table 4
このサプリには、「糖質を抑えて血糖値を下げる」桑の桑成分と、「脂肪を抑えて体脂肪を減らす」茶カテキン成分のW成分が配合されています。
糖質の吸収を抑えることで、食後の血糖値の上昇を抑えることができます。
健康診断のイメージから空腹時の血糖値に注目してしまうかもしれませんが、専門家たちのあいだでは食後の高血糖値の方が生活習慣病と深い関係があるとされていて、その対策ができる桑の葉は、健康を気づかう世代にはピッタリの成分です。
国際中医師
大久保愛さん- 桑の葉由来イミノシュガーは自然界の植物にはほとんど含まれず、あまり知られていない成分です。イミノシュガーを機能性表示食品で摂取するのは賢明な選択だと思います。
このW成分で脂肪や糖の吸収をブロックできるサプリは、桑の葉&茶カテキンの恵みが日本初なので、「糖質やカロリーが気になって食を思い切り楽しめない人」や「血糖値が高くて健康診断が不安な人」におすすめです。
桑の葉と茶カテキンの他にも、ダイエット成分の「サラシア」や「菊芋」、中国由来の健康食材「田七人参」、栄養がたっぷり含まれている「牡蠣」など、薬剤師兼国際中医師が監修した9つの成分が含まれています。
通常価格は5,373円(送料330円)ですが、定期便なら初回限定で約82%OFFの980円(送料無料)で購入できます。初回は15日間の返金保証も付いているので、安心感があります。
2回目以降は2袋セットでの自動お届けになり、お値段は8,597円(送料無料)です。1袋で換算すると通常価格の約20%OFFの4,299円(送料無料)なので、とてもお買い得です。
定期便には継続縛りがなく、さらに専属の漢方アドバイザーが悩みや疑問を聞いてくれる特典付きです。
口コミや成分をもっと詳しくSLILIN F / キラリズム
いますぐ公式サイトで購入女性
- 代謝アップを促してくれるから、いつもより汗がすごい!
女性
- 最近毎日飲んでます。楽にダイエットしたい方にはとってもおすすめです。
冷え性でお悩みの方にこのヒートサポートサプリ|【世界初】体温&血流をUPして脂肪を落とす
医薬品などの論文を掲載している医学誌「薬理と治療(JPT)」でも紹介されたブラックジンジャー由来の成分と温活にピッタリなヒートサポート成分を使った、世界で初めて体温と血流をアップしてお腹の脂肪を落とす植物由来の機能性サプリ(届出番号F212)です。
お客様満足度は94.5%を達成して、第3者機関のランキングでは5つの部門で1位に輝いています。
このサプリには、アムラ由来のエラグ酸とブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンが入っています。
インドで愛されているフルーツ、アムラから抽出したエラグ酸には、年齢とともに低下する血流をアップして体温を上げる機能が報告されています。
血流は年齢と一緒にどんどん下がっていって、30代では10代の半分くらいになってしまうので早めの対策が必要です。
もう1つのポリメトキシフラボンは医学誌「薬理と治療(JPT)」に掲載されたことがあるブラックジンジャーから抽出された成分で、お腹の脂肪を落とす働きがあります。
臨床試験では内臓脂肪が-4.17cm²、皮下脂肪が-12cm²の合計-16.17cm²減ったという報告があります。
体温と血流を上げて脂肪を落とす機能性サプリはこのSLILIN Fが世界初なので、「昔よりも太りやすくなってきたと感じる人」や「なかなか落ちないお腹の脂肪にアプローチをしたい人」におすすめです。
唐辛子やレッドジンジャー、黒高麗人参などのヒートサポート成分もギュギュッと濃縮しているため、手軽な温活で冷え対策をしたい人にも嬉しいサプリに仕上がっています。
トライアルキャンペーンを利用すれば、10日分(通常2,500円)が約78%OFFの500円(送料無料)で試せます。トライアルキャンペーンは30日間の返金保証が付いているので、安心感があります。
2回目以降は2ヶ月毎に2袋セットの7,980円(送料無料)で継続できます。1袋あたりに換算すると3,990円です。通常価格は30日分が5,300円(送料300円)なので、お得に購入したい人には定期購入がおすすめです。
定期購入は継続縛りがないだけではなく、3ヶ月毎のサイクルにも変更できます。
口コミや成分をもっと詳しくオサエルEX / MBHオンライン
いますぐ公式サイトで購入オサエルEXを実際に飲んだ人の口コミ
20代/女性
- 食べることが好きなので、「オサエルEX」を飲んで、好きなだけ好きなものを食べても体型維持ができて嬉しいです。
30代/女性
- 外食の時は必ず飲むようにしています!罪悪感が薄れるので…笑
世界が注目するスーパーフルーツ成分で糖と脂肪をWケア|内臓脂肪・BMI対策もできる40歳から使いたいサプリ
オサエルEXは、ベストオブウェディング準グランプリの寺口智香さんやBEST BODY JAPAN2019日本代表の⼋幡善姿⼦さん、ボディセラピストの三佐和あやさんなど美しさと健康のプロ達も愛用中で、SNSでも話題の血糖・中性脂肪ケアサプリメントです。
近年世界中からスーパーフルーツとして注目されているターミナルベリリカを配合した機能性表示食品で、「糖質と脂肪の吸収を抑える」機能と「肥満気味な方の内臓脂肪とBMIを減らすのを助ける」機能が臨床試験で報告されています。(届出番号F507)
手軽で運動や食事制限が苦手な方でも続けやすく、健康診断の数値が気になる方はもちろんおなかの脂肪が気になる方や脂肪や糖が多い食事を取りがちな20〜40代の女性からも注目されています。
オサエルEXの通常価格は4,600円(30日分・送料200円)ですが、定期コース初回は限定価格980円(14日分・送料200円)で購入回数縛りもないので、気軽に始めることができます。さらに、2回目以降も13%OFFの3,980円(送料200円)なので、続けやすいのも特徴です。
無理な食事制限や糖質制限は、続けるのが大変な上に健康に影響を与えてしまうことも。糖と脂肪のケアは、無理せず続けることが大切です。オサエルEXを1日4粒を目安に飲んで、気軽に糖・脂肪ケアを初めてみませんか?
口コミや成分をもっと詳しく
- ダイエット食品の購入はAmazonや楽天市場でもいいですか?
メーカー公式の商品サイトでの購入をおすすめしています。その理由としては、「Amazonや楽天よりも価格が確実に安い」ということと、初回割引などの「公式サイト限定のとってもお得なキャンペーンがある」ということです。ポイントなどを考慮してもやはり公式サイトの方がお得です。
口コミなどを見るなら、Amazonや楽天などを参考にするといいかもしれませんが、実際に購入する際は公式サイトで買うのが賢い買い物でしょう。
- どれくらいで実感できますか?
健康食品は、使用したらそれだけですぐに体重が激減するというようなものではありません。「ヨーグルトを食べてすぐに健康になる」などということが無いように、ダイエットサプリやドリンクも継続して摂取することが大切です。まずは、1~2か月を目安に続けてみるといいでしょう。
逆に「1週間で-10kg!」などを広告の宣伝文句にしているサプリは、根拠に乏しく品質が低い可能性が高いので買わないことが賢明でしょう。読者の皆さんは怪しいサプリに騙されず、賢くサプリ選びをしていきましょう。