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あなたの口臭にはどのサプリ?口臭悩みや飲み心地など6つの選び方で息スッキリ!

口臭対策サプリ

口臭ケアサプリはどれも同じ…ではない?初めての人でもコレで選べば安心!

サプリ

たくさんある口臭ケアサプリですが、どれが良いのかわからないですよね。「どれでも同じなのかな?」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

口臭ケアサプリにはニンニクなどの食べ物の臭いを消すものや、お腹の中の腐敗臭をカバーするものなど、種類はじつにさまざまです。まずはあなたの口臭のタイプを見極め、飲みやすく、お財布にも優しいサプリの選び方を学ぶことから始めましょう。

この記事で解説するのは、次の6つのポイントです。

  • 香るタイプと無香タイプ
  • サプリの味
  • サプリの粒の大きさ
  • 価格の選び方
  • コスパ
  • あったらうれしい美容効果

また、買った後で後悔しないための購入チェックポイントも紹介。この記事を読めば、あなたにとってのベストな口臭ケアサプリの選び方がわかりますよ!

ニンニク臭には?お腹からくる臭いには?絶対外したくない6つのポイント

サプリ
口臭ケアサプリを選ぶには、「どんな臭いに効果があるのか」は大切ですが、この他にも「飲み心地」「価格」など、多角的な方面からチェックしていきたいものです。選び方のポイントは全部で6つあるので、詳しく見ていきましょう。

どんな消臭成分が入っているか

サプリ
口臭ケアサプリでもっとも大切なのは消臭効果です。口臭の原因は大きく分けると、食べ物に由来するものと、腸内バランスの乱れによるものがあるので、あなたの口臭の原因に合ったものを選ぶことが肝心です。

ニンニク臭には即効性が期待できる成分

ニンニク
ニンニクなどの食べ物臭には、即効性があるものがおすすめです。お酒を飲んだ翌日にも口臭は気になりますよね。仕事やデートの前にサプリを飲めば、口臭はかなり気にならなくなります。

チェックしたい成分には以下のようなものがあります。食品由来の口臭が気になる人は、このような成分が配合されたサプリなら安心でしょう。

◎シャンピニオンエキス

もともとはマッシュルームから抽出された成分です。口臭や体臭を軽減させる効果があることで知られ、さらにお腹の中からの臭いにも効果がある成分です。いわば口臭対策の万能選手

◎リンゴ酸

りんごに含まれる成分です。口臭の原因となる「アリシン」を分解する効果があるため、臭いを素から減少させることができます。

◎デオアタック

コーヒーやゴボウに含まれるポリフェノールから抽出した天然の酵素です。高い消臭力が自慢で、口腔ケア用品ではおなじみの成分。口腔内のみならず、お腹からの臭いにも活躍します。

◎柿渋タンニン

柿に含まれる渋み成分「カキタンニン」というポリフェノールの一種です。臭いの原因物質と結合して細菌の増殖を防ぎ、無臭化します。

◎緑茶カテキン

緑茶はうがい薬の代用としても使われますが、その理由は殺菌作用があるカテキンが含まれているからです。口の中の雑菌を減らし、臭いの素を分解してくれます。

お腹からくる臭いにはじっくりと続ける成分

お腹
いくら歯磨きを頑張っても、お腹からくる臭いはなかなか解消できないものです。なぜなら、臭いは口の中にあるのではなく、胃や腸で作られているからです。腸内のバランスが乱れていることが原因と考えられるので、このようなタイプの口臭には、腸内環境を整える成分がおすすめです。即効性は期待できませんが、時間をかけてサプリを続けていくといいでしょう。

◎乳酸菌

腸内の善玉菌を増やす働きがあります。善玉菌が増えると、口臭の原因となる悪玉菌が減るので、悪臭の発生を抑えられます。

◎オリゴ糖

ヨーグルトなどで知られるビフィズス菌の餌となる成分です。ビフィズス菌は善玉菌のひとつなので、善玉菌を増やす手助けをします。

◎食物繊維

便秘をしていると口臭も臭くなりがちです。食物繊維は腸内をきれいにお掃除して、腐敗物質を排出させます。

香りがあるタイプか無臭か

薔薇

口臭ケアサプリには香りがあるものとないものがあります。香りがあるものにはローズオイルやハーブなどを配合しており、臭いの発生を抑えるとともに、不快な臭いを心地よい香りでカバーする働きもあります。

しかし人によってはこのような香りが苦手だったり、男性から薔薇の香りは不自然だったりと、好みが別れることもあります。また、職場や学校などの、人数が多いところでは香水や柔軟剤などが歓迎されないこともあります。購入前にはぜひ香りの有無をチェックしておきましょう。

どんな味か

サプリ

サプリの味は実にさまざまです。いわゆる「薬のような味」のものから、お菓子のようなフルーツの香りまで実に多種多様。毎日飲むものだけにこのサプリの味は続けられるかどうかを握る大きなカギとなります。

成分や価格も大切ですが、飲むことが苦痛にならない好みの味のものを選んだり、苦手な味のものはどんなにコスパが良くても避けたりするのも大切です。一例として、以下にサプリの味を紹介します。

  • かほりのおめぐ実⇒緑茶味
  • みやびの爽臭サプリ⇒ブルーベリー味
  • Breash+⇒グレープフルーツ味
  • FREPURE⇒レモンミント味

飲みやすい粒の大きさか

サプリ

つい成分や価格ばかりに目が行ってしまいがちですが、錠剤が苦手な人には粒の大きさは特に重要です。粒は小さいものでは1cm以下のものもありますが、大きなカプセルや錠剤になると2cmを超えるものも。せっかく吟味して買ったのに飲むのが苦痛になってしまった、ということがないよう、しっかり粒の大きさも確認しておきましょう。

続けられる価格か

値段

通販で購入する場合、初回はかなり安くなっていることがあります。安く試せるのは嬉しいことなのですが、長く続けるには「半年分でいくら」「1年分でいくら」と長期スパンで費用を考えましょう。たとえどんなに気に入った商品でも、予算オーバーになってしまうと続けることが難しくなってしまいます。

コスパを確認

コスパ

一袋100粒入りと50粒入りでは、一見、100粒入りのほうがお得に見えますよね。しかしサプリは必ずしも1日1粒とは限りません。100粒入りのものが1日4粒で、50粒入りのものが1日1粒だったら、断然50粒入りのほうがお得です!

このようにサプリは「何日分入っているか」も大切。たくさん入っていて安いと思ったら、2週間分しか入ってなくて高くついてしまった……ということがないよう、しっかりとコスパを考えて選びましょう。

【番外編】美容効果があると一石二鳥

ひよこ

口臭ケアサプリには女性に嬉しい美容効果があるものもあります。たとえばリフレの「ローズ・ドレス」には美肌に大切なビタミンEやグレープシードオイルを配合しています。口臭ケアができるばかりでなく、美容のサポートもできるのはかなりお得感が高いですね!

後悔しない口臭ケアサプリの購入方法をチェック!

チェック
ここでは購入時に気を付けたいポイントを紹介していきます。買った後で「こんなはずではなかった」ということがないよう、しっかりと確認しておきましょう。

定期コースは定期縛りに注意!

縄

通販のサプリは、初回は安く試せるものが多くあります。実際に手に取ってその効果を体験できるのは消費者にとっても便利なシステムですが、実は落とし穴がある場合もあります。

この初回のお得なプランを利用するには、「定期コースの申し込みが必要」「6ヶ月以上の継続が必要」といったルールがあるところもあります。もちろん、すべて納得したうえでの購入ならばお得です。しかしよく規約を読まずに購入してしまって、「お試しだけのつもりだったのに解約できない」というのは悲劇です。

価格につられて、定期購入などの規約をよく読まずに購入しないよう注意しましょう。

支払い方法しだいで手数料がかかることも

請求書

サプリは表示されている金額がすべてではありません。実は支払い方法によって追加の費用が発生する場合があります。

多いのは「代引き手数料」。商品と引き換えに支払うので便利で安心なシステムですが、ここに手数料がかかってしまうと、コスパが高くなってしまいます。また、振り込みの場合も手数料の有無は忘れずに確認しておきたいところです。

万一合わなかったときに解約しやすいか?

解約

意外な盲点となるのが解約方法です。購入する時はうっかり見落としがちですが、いざ解約しようとしても「解約には電話での申し込みが必要」ということがあります。しかも電話がつながる時間帯は平日の日中のみとなると、働いている人には連絡をすることすら難しいかもしれません。

そうこうするうちに毎月の代金をどんどん支払うはめになってしまっては大変。もし合わなかった時にはどのような解約方法があるのかも確認しておきましょう。

お届けサイクルを変更できると便利

カレンダー

必ず必要、というわけではありませんが、お届けのサイクルは変更できると便利です。サプリは薬ではないので、飲むサイクルは自由に変えることができます。しばらく飲むのを止めたり、サプリが溜まってきてしまった場合はそのまま継続するとどんどん在庫が増えてしまうばかり。そんな時、一時休止やお届けサイクルを変更できると無駄にならずにすみます

試しやすい返品保証はあるか

返品

初めてのサプリは合うか合わないかがわからないものです。成分をチェックして味や香りもOK!と思って購入しても、実際に飲んでみると、どうしても合わないということはあり得ます。そのまま無理に飲み続けるのは苦痛になってしまいますし、捨てるのはもったいないです。「使用後でも返品可能」などの返品保証があると、試しやすいでしょう。

口臭ケアサプリはポイントを絞ってしっかり選ぼう!

デート

なかなか人には言えない悩み「口臭」をケアするサプリの選び方を紹介しました。初めての人はどれを選んだらいいのか迷うかもしれませんが、注目したいのは次の6つのポイント。

  • 成分
  • 香り
  • 大きさ
  • 価格
  • コスパ

また、美容効果がある口臭ケアサプリもあるので、誰にも知られずにこっそりキレイをめざせます。

あなたの口臭は食べ物からくる臭い?それともお腹からくる臭い?あなたに合った口臭ケアサプリを見つけて、ストレスフリーな毎日を手に入れましょう。