中性脂肪が気になる方向けサプリおすすめ4選｜機能性表示食品を比較

大人の食事を楽しみたい方の美食サプリ｜食後の中性脂肪・血糖値などの機能性が報告されているターミナリアファースト

(※1)ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能性

ターミナリアファーストは、革新的技術による商品開発を展開するビタブリッドジャパンが販売する、大人の食事のためのサプリメントです。

有名タレントをアンバサダーに迎えるなど注目を集めていて、累計販売数は1,000万袋(※2)を突破し、楽天でもNo.1を獲得した実績(※3)があります。 (※2)2019年11月～2025年1月のターミナリアファーストシリーズ累計販売袋数 (※3)楽天市場 ダイエット・健康＞サプリメント＞食物繊維/デイリー1位 2026年9月7日更新（集計日：9月6日）

中性脂肪については、届出表示に「食事の糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑える機能」が報告されている、と記載されています(※1)。食後の血糖値や中性脂肪が気になる方の目安量は、1日1～3回、1回4粒を食事とともに摂取することです。

ほかにも、おなかの脂肪・内臓脂肪・皮下脂肪・体重・BMI(※a)、食後の尿酸値(※b)(※c)、便通(※b)の機能性が報告されており、食後の血糖値・中性脂肪とあわせて9つの機能性が届出されています。
(※a)肥満気味な方の　(※b)ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能性　(※c)尿酸値が高めの方の

機能の中心になる成分は、ターミナリアファーストに含まれる「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」（1回4粒あたり20.8mg）です。インドの伝承医学で使われてきた成分で、「食後の血糖値の上昇を抑える」「食後の中性脂肪の上昇を抑える」「肥満気味な方の体重を減らすのをサポートする」「肥満気味な方のおなかの脂肪を減らすのをサポートする」「尿酸値が高めの方の食後の尿酸値の上昇を抑える」などの機能が報告されています。
※肥満気味とはBMI25以上の方を指します。

ターミナリアベリリカ由来没食子酸を使った試験で、それぞれの機能が報告されています。

ターミナリアベリリカは、テレビ番組でも成分として紹介されました。※PR

また、品質管理を徹底した日本国内のGMP認定工場で製造されています。

価格は、定期購入の初回が980円(税込・送料無料※)（1世帯1回限り）、2回目以降が3,672円(税込/約30回分・送料110円)です。購入回数の縛りはなく、2回目以降の解約が可能です。解約は、次回お届け予定日の10日前までに電話で連絡します。（ビタブリッドジャパンの広告用ページの表記、2026年10月21日確認）

「食事を楽しみたいけど、食後の中性脂肪や糖が気になる…」という方は、公式サイトで詳しい内容を確認してみてください。

※ビタブリッドジャパン負担
■ターミナリアファースト プロフェッショナル5 機能性表示食品（届出番号 J1489）　機能性表示：本品にはターミナリアベリリカ由来没食子酸が含まれます。本品は、肥満気味な方のお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らし、体重の減少を助け、高めのBMIが低下するのを助ける機能があります。ターミナリアベリリカ由来没食子酸には、食事の糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑える機能、尿酸値が高めの方の食事のプリン体による食後の尿酸値の上昇を抑える機能、便通を改善する機能が報告されています。
※本品は、特定保健用食品と異なり、機能性及び安全性について国による評価を受けたものではありません。届け出られた科学的根拠等の情報は消費者庁のウェブサイトで確認できます。
※本品は、医薬品ではなく、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

エラグ酸配合｜肥満気味な方の血中中性脂肪や内臓脂肪などの減少をサポートする機能性表示食品

亀山堂の「ワイルドマンゴーの力A」は、アフリカマンゴノキエキス由来のエラグ酸（1日2粒あたり3mg）を機能性関与成分とする機能性表示食品です（届出番号F575）。届出表示では、肥満気味な方の体重、体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、ウエストサイズの減少をサポートし、高めのBMI値の改善に役立つことが報告されている、と記載されています。

中性脂肪に関する機能は、肥満気味な方が対象です。60粒入りで、1日2粒の目安で約30日分です。原材料には、エラグ酸を含むアフリカマンゴノキエキスのほか、黒ショウガ抽出物などが含まれます。

メーカー公式サイトの価格（2026年10月21日確認・税込）は、通常4,980円です。定期の「90日チャレンジコース」は、初回が980円（送料無料）、2回目以降は2か月ごとに2袋が届き、20%OFFの1袋3,984円（2袋で7,968円）です。初回限定コースは1世帯1回までです。

2回目の受け取りがないまま解約すると、通常購入として差額を請求されます。解約や変更は、次回発送日の7日以上前までに連絡が必要です。30日間の返金保証は、初回980円コースの初めての方が対象で、商品到着から30日以内に電話での事前連絡が必要です。

疾病がある方、未成年の方、妊娠を計画している方を含む妊婦・授乳婦の方は対象外です。医薬品を服用している方は、医師や薬剤師に相談してください。

■ワイルドマンゴーの力A 機能性表示食品（届出番号 F575）　届出表示：本品には、エラグ酸が含まれています。エラグ酸には、肥満気味な方の体重、体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、ウエストサイズの減少をサポートし、高めのBMI値の改善に役立つことが報告されています。
※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
※このページのボタンは、広告提携先（アクセストレード）を経由してメーカーの申し込みページにつながります。価格・継続条件・返金保証は、申し込みページで異なる場合があるため、購入前に確認してください。

グロビン由来成分配合｜食後の血中中性脂肪の上昇を抑える機能性表示食品

「脂肪注意報」は、ロート製薬グループのエムジーファーマが販売する機能性表示食品です（届出番号F916）。機能性関与成分はグロビン由来バリン-バリン-チロシン-プロリン（1日4粒あたり6mg）で、食事の脂肪の吸収を抑えるとともに血中中性脂肪の分解を高めることにより、食後の血中中性脂肪の上昇を抑えることが報告されている、と届出表示に記載されています。

1日4粒を目安に、食事の際に水などとともに、かまずに摂取します。124粒入りで約31日分です。

メーカー公式サイトの価格（2026年10月21日確認・税込）は、通常5,832円（送料無料）です。定期購入は、初回が2,916円（送料無料）、2回目以降が15%OFFの4,957円（送料無料）です。2回目以降が4,082円になる「6回目まで継続お約束コース」もあり、この場合は6回目までの継続が条件です。

疾病のある方や薬を飲んでいる方は、医師に相談のうえご利用ください。

■脂肪注意報 機能性表示食品（届出番号 F916）　届出表示：本品にはグロビン由来バリン-バリン-チロシン-プロリンが含まれます。グロビン由来バリン-バリン-チロシン-プロリンには食事の脂肪の吸収を抑えるとともに血中中性脂肪の分解を高めることにより、食後の血中中性脂肪の上昇を抑えることが報告されています。
※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
※このページのボタンはAmazonの検索結果ページ（「脂肪注意報」での検索）につながります。上の価格は公式サイトの定期購入の価格で、Amazonの販売価格とは異なる場合があります。

DHA・EPA配合｜中性脂肪を低下させる機能が報告されている機能性表示食品

「EPA＆DHAα」は、佐藤製薬が販売する機能性表示食品です（届出番号D581）。機能性関与成分はDHAとEPA（1日2包あたりDHA1,100mg・EPA400mg）で、届出表示では「DHA・EPAには中性脂肪を低下させる機能があることが報告されています」と記載されています。また、DHAには中高年の方の認知機能の一部である記憶力（数・ことば・図形などの情報を記憶し、思い出す力）を維持する機能があることも報告されています。

1日2包を目安に、水またはお湯とともに摂取します。30包入りで、1日2包の場合は約15日分です。

メーカー公式サイトの価格（2026年10月21日確認・税込）は、通常6,480円（送料無料）です。定期購入は、初回が2,000円（送料無料）、2回目以降が4,980円（送料無料）です。2回以上の継続が条件で、3回目以降は発送前に電話で連絡すれば解約・休止できます。1回のお届けで届く数量は、公式サイトで確認してください。

疾病のある方や薬を飲んでいる方は、医師に相談のうえご利用ください。

■EPA＆DHAα 機能性表示食品（届出番号 D581）　届出表示：DHAには中高年の方の認知機能の一部である記憶力（数・ことば・図形などの情報を記憶し、思い出す力）を維持する機能があることが報告されています。また、DHA・EPAには中性脂肪を低下させる機能があることが報告されています。
※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
※このページのボタンはAmazonの検索結果ページ（「EPA＆DHAα」での検索）につながります。上の価格は公式サイトの定期購入の価格で、Amazonの販売価格とは異なる場合があります。