【確認用】【2023年版】中性脂肪ケアサプリランキング|手軽なのに賢く中性脂肪対策出来るサプリを発表
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中性脂肪が高くなる原因ってなに?今すぐ中性脂肪対策を始めた方が良いワケを徹底解説
「次の健康診断に備えて中性脂肪対策を始めたい」 「生活習慣を改善したいけど、三日坊主になってしまう」
そんな中性脂肪対策にお困りの方でも、手軽に”3週間”続けて中性脂肪対策できると話題なのが、中性脂肪を下げる”機能性表示食品”のサプリです。
機能性表示食品とは
機能性表示食品は、≪中略≫、科学的根拠について評価を行い、消費者庁に届出を行うものとして食品表示基準に規定されています。 (参考:厚生労働省「e-ヘルスネット」)
中性脂肪を下げる機能性表示食品のサプリは高橋英樹さん、高橋真麻さん親子など有名人も健康維持のために愛飲していることで話題となっています。
中性脂肪を対策したい人に機能性表示食品のサプリがおすすめな理由はというと・・・

- 3週間の臨床試験で効果を確認済み
- 食前に飲むだけでお手軽に続けられる
- 普段の食事からは摂れない成分を凝縮
「3週間」というのは、機能性表示食品の成分試験が3週間で行われることが多く(※)、3週間で実際に効果があると判断された成分だけが機能性表示食品には配合されています。 (※)通常時の中性脂肪を下げるサプリの場合

そんな方のために今回、編集部は現在発売されている252種類の中性脂肪対策サプリのうち、特に賢く中性脂肪を対策できるサプリを厳選して徹底比較しました。
実は、「中性脂肪を下げるサプリ」と「体脂肪を下げるサプリ」では買うべきサプリが明確に異なるので、自分の脂肪悩みに合わせてしっかり選ぶようにしましょう。
さらに、中性脂肪には「通常時の中性脂肪」と「食後の中性脂肪」があり、それぞれで下げるサプリが違うので、自分の目的にあったタイプを選びましょう。
健康診断で計測するのは「通常時の中性脂肪」なので、次の健康診断に備えたい方はこのタイプがおすすめです。
一方で「食後の中性脂肪を下げるタイプ」は、普段から食べるのが大好きだけど健康が気になってきた人におすすめです。
そしてここからは、特におすすめの商品を3つに絞ってを発表いたします。商品ごとの口コミ、配合成分、価格、販売実績を分かりやすく比較できる早わかり比較表も公開中です。
どれもお手軽に始められるのに、手抜きとは言えないほどの中性脂肪対策ができますよ。
初回はとてもお得な価格で始められる商品も多いので、気になる商品は是非試してみてください。
→→表は右にスクロールできます
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商品名 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
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商品紹介 | コレステロールも同時に対策する大正製薬のサプリ | 大人の食事のためのサプリ | 内臓脂肪を減らす男性向けサプリ | いつもの食事にプラスするだけの中性脂肪対策 | お茶で続ける中性脂肪対策 |
サプリタイプ | "通常時"の中性脂肪を減らす | "通常時"の中性脂肪を減らす | "通常時"の中性脂肪を減らす | "食後"の中性脂肪スパイクを抑える | "食後"の中性脂肪スパイクを抑える |
中性脂肪 対策成分 | エラグ酸 47mg / 2粒 | ターミナリアベリリカ由来没食子酸20.8mg | エラグ酸 3.0mg | グロビン蛋白分解物VVYP 6.0mg / 4粒 | 食物繊維 5.0mg / 1包 |
定期価格 (税込) | 30日3,694円 (1日123円) | 30日3,672円 (1日122円) | 約60日7,616円 (1日約127円) | 31日4,957円 (1日160円) | 30日4,980円 (1日166円) |
定期初回価格 (税込) | 30日980円 (1日33円) | 30日980円 (1日33円) | 約30日980円 (1日約33円) | 31日2,916円 (1日94円) | 14日1,000円 (1日71円) |
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- 総合
- 配合成分
- 販売実績
- 価格
- 口コミ
コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)(確認用・中性脂肪訴求) / 大正製薬
- 総合評価
[4.9/5.0]
- 内容量 :
- 60粒(約30日分)
- 単品通常価格:
- 4,104円(送料330円)
- 定期通常価格:
- 3,694円(送料無料)
- 定期初回価格:
- 980円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入エラグ酸を配合した大正製薬の中性脂肪対策|コレステロールもケアできる万能健康対策サプリ
「コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット」は、創業以来100年以上もの間人々の健康をサポートし続けてきた大正製薬が開発したサプリで、中性脂肪と悪玉(LDL)コレステロールを減らす機能性表示食品です。(届出番号H227)
配合成分のエラグ酸は実際に中性脂肪を下げる効果が研究で証明されていて、その中性脂肪対策の手軽さから、40代以上の中性脂肪に悩んでいた方の口コミでも人気になっています。
エラグ酸には中性脂肪を下げるための2つの作用があり、効率的に通常時の中性脂肪を対策ができます。
このサプリ2粒に、エラグ酸が凝縮され、手軽なコレステロール対策を実現しています。このエラグ酸という、健康対策における優秀成分を大正製薬の製剤技術も生かしてたっぷり配合した人気のサプリです。
商品開発
担当者- 大正製薬の研究・技術力を駆使して、健康を願うお客様の思いに本気で応えるタブレットを開発しました。
長年培ってきた製剤技術を活かし、1日2粒(目安量)の手軽さで無理なく続けていただけるように仕上げました。
定期コースを購入すると、通常価格4,104円(税込)のところ初回限定76%OFFの980円(税込)で購入できます。
回数縛りはなくいつでも休止できるので、まずは低価格で中性脂肪対策を始めたいという方はぜひ気軽に試してみてください。
口コミや成分をもっと詳しくターミナリアファースト / ビタブリッド
いますぐ公式サイトで購入大人の食事をトータルサポートする美食サプリ|現役医師も注目のマルチ成分で糖脂ケア
ターミナリアファーストは、革新的技術による商品開発を展開するビタブリッドジャパンが販売する、大人の食事のためのサプリメントです。
高橋真麻・英樹親子や元サッカー選手の中澤佑二さんをアンバサダーに迎えるなど注目を集めていて、累計販売数は500万袋(※1)を突破し、Amazon/楽天でもNo.1を獲得した実績(※2)があります。
(※1)2019年11月~2023年2月のターミナリアファーストシリーズ累計販売袋数
(※2)Amazon ドラッグストア>栄養補助食品>サプリメント・ビタミン/売れ筋ランキング1位 2023年6月26日
(※2)楽天市場 ダイエット・健康>サプリメント>食物繊維/デイリー1位 2023年6月22日ターミナリアファーストは、数あるサプリメントの中でも、食事を楽しみたい人が気になる糖、脂肪、血糖値、中性脂肪、体重、おなかの脂肪、皮下脂肪、内臓脂肪、BMIなど9つの項目をまとめてサポートしてくれることが特徴です。
その機能の秘密は、ターミナリアファーストに含まれる「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」という成分です。
このターミナリベリリカ由来没食子酸は、インドの伝承医学の成分で、「食後の血糖値の上昇を抑える」「食後の中性脂肪の上昇を抑える」「肥満気味な方の体重を減らすのをサポートする」「肥満気味な方のおなかの脂肪を減らすのをサポートする」などの様々な機能が実際の試験で確認されています。
「血糖値の上昇を抑える」成分や、「おなかの脂肪を減らすのをサポートする」成分は数多くありますが、これらを全て抑えた成分はターミナリアベリリカ由来没食子酸だけです。
ここまで多くの機能があると、一つ一つは大したことないんじゃないか、と思いますが、ターミナリアベリリカ由来没食子酸を実際に使った試験では、それぞれの数値で有意な結果を得られている優秀成分なんです。
このターミナリアベリリカ由来没食子酸の優れた効果は実際にTVでも取り上げられるほど注目されています。特にサプリによる食後の血糖値対策は今注目されていて、ダイエット外来の現役医師も山村聡さんもおすすめしています。
ダイエット外来医師 山村聡
- 血糖値を下げるインスリンの分泌能力は自分で鍛えることができません。そのため食事の糖の量をコントロールしていくことが、肥満の解決で一番重要な対策になります。
また、品質管理を徹底した日本国内のGMP認定工場で製造されていて、製造品質にもこだわっています。
この機能・品質で、通常価格は3,672円(税込/約30回分)と相場よりも買い求めやすい価格に設定されています。
さらに、公式サイト限定で定期購入の初回を約73%OFFの980円(税込・送料無料)で始めることができます。通販にありがちな「〇〇回の購入をお約束します」のような定期縛りもなく、効果を感じなければいつでも解約することができます。
そしてこの下の公式ページから申し込むことで、1,000円分のポイントプレゼントキャンペーンを実施しています。
「食事を楽しみたいけど糖と脂肪が気になる…」「最近体型に出やすくなってきた…」という方は是非一度ターミナリアファーストを試してみてください。
口コミや成分をもっと詳しくワイルドマンゴーの力A / 亀山堂
全成分表示全成分表示
ワイルドマンゴーの力A
アフリカマンゴノキエキス(エラグ酸含有)(アメリカ製造)、還元麦芽糖水飴、黒ショウガ抽出物/結晶セルロース、シクロデキストリン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、アラビアガム、香辛料抽出物
機能性関与成分:アフリカマンゴノキ由来エラグ酸 3mg- 総合評価
[4.6/5.0]
- ≪955人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 60粒(約30日分)
- 単品通常価格:
- 4,760円(送料275円)
- 定期通常価格:
- 2袋7,616円(送料無料)
- 定期初回価格:
- 980円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入50代/男性
- 口に入れた瞬間、「これはすごい」と感じました。1日に2粒を目安に飲むだけだから、私でも続きそうです。
40代/女性
- マンゴー味を期待してたけど実際はコショウ味です。飲み続けて5日たつとお腹回りが落ち着いて、2週間ですっかりズボンも緩くなってしまいました。
内臓脂肪をしっかり減らしたい方限定|希少成分エラグ酸で内臓脂肪も中性脂肪も対策
ワイルドマンゴーの力Aは、楽天ランキングの6部門第1位に輝いた、内臓脂肪と中性脂肪のどちらも減らすサプリメントです。
2020年にリニューアルをして、その実感力からリピート率92.6%を記録しています。
ワイルドマンゴーの力Aに配合されるエラグ酸は内臓脂肪と中性脂肪へのWの効果で特に人気になっています。
何も使用しない場合(12週間)
- 内臓脂肪:+7㎠
- 血中中性脂肪:+16mg/mL
エラグ酸を摂取した場合(12週間)
- 内臓脂肪:-13㎠
- 血中中性脂肪:−23mg/mL
(※)Functional Foods in Health and Disease 2020; 10(4)180-194
何も使用しないでいるとただ増えてしまう内臓脂肪・中性脂肪も、エラグ酸を摂取することで増加を抑えるどころか、逆に減少していることが分かります。
「奇跡の果実」と呼ばれるアフリカマンゴノキから抽出されるエラグ酸が、「脂肪細胞の増殖の抑制」「脂肪細胞の蓄積酵素の抑制」をサポートすることで、内臓脂肪と中性脂肪をどちらも対策することができます。
お腹の体脂肪が気になっているなら他のサプリでも良いですが、内臓脂肪をピンポイントで減らしたいならエラグ酸を配合したワイルドマンゴーの力Aがおすすめです。
その他にも、ブラックジンジャーやカプサイシン(唐辛子抽出物)など、内臓脂肪でお悩みの方に嬉しい成分がギュッと詰まっているのも人気のポイントです。医薬品レベルの品質管理をクリアしているので、本格派のサプリメントを始めたい方におすすめです。
これだけの機能性と品質であるにも関わらず、単品価格は4,760円と、1日約159円程度で始めることができます。さらに定期コースでは初回限定で79%OFFの980円という破格で購入することができる超お得なキャンペーンも実施中。
2回目以降は2ヶ月毎に2袋でのお届けとなり、1日あたり約127円で続けることができます。
30日間の全額返金保証がついている特別なキャンペーンでリスクなく始めることができるので、内臓脂肪・中性脂肪でお悩みの方は公式サイトからぜひ初めてみてください。
口コミや成分をもっと詳しく快糖茶+ / MBHオンライン
いますぐ公式サイトで購入楽天ランキング3冠達成|自然由来の成分で血糖値・中性脂肪・腸内環境にアプローチ
楽天ランキングの3部門でNo.1*を獲得し、ananなどの人気雑誌でも取り上げられた「食後の血糖値・中性脂肪の上昇を抑える」「お腹の調子を整える」機能性表示食品のお茶です。(届出番号E483)
機能性関与成分として配合されているトウモロコシ由来の食物繊維「難消化性デキストリン」は、糖や脂肪の吸収を抑える働きが報告されている成分で、気になる血糖値と中性脂肪にWでアプローチしてくれます。
快糖茶プラスは普段のお茶代わりとして気軽に飲めて続けやすいのが特徴で、「血糖値や中性脂肪は気になるけど、運動も食事制限も苦手…。」という30〜50代の男女から注目を集めています。
通常価格は30日分7,980円(送料200円)ですが、初回限定で送料無料の14日分1,000円で購入することができます。定期価格も37%OFFの4,980円(送料200円)で続けることができ、3回継続で快調茶30日分、5回継続で脂肪を減らす機能性サプリ「オサエルEX」14日分が無料でついてきます。
*2018年11月29日 リアルタイムランキングより
口コミや成分をもっと詳しく脂肪注意報 / エムジーファーマ
いますぐ公式サイトで購入食事制限だけではケアが難しい脂肪をWアプローチ|脂肪を約60%カットしたデータのある日本初成分
「脂肪注意報」は創業120周年を迎えたロート製薬のグループ会社「エムジーファーマ」の、独自成分で食後の中性脂肪を大幅にカットする機能性サプリです(届け出番号:F916)。
「健康・ダイエットの注目成分含有、話題のサプリメント」として、2020年にテレビショッピングで取り上げられ、口コミでも話題にもなりました。
30代/女性
- 食事制限ができない性格の上、忙しくて何も始められずにいましたが、今では鏡を見るのが楽しみです。
40代/女性
- 揚げ物など脂っこいものが好きなのですが、太りたくない。脂肪注意報があれば罪悪感なく、美味しく食べれるのが嬉しいです。
40代/男性
- 人よりちょっと大食いなのですが、体のことを気にするようになってから飲んでいます。数値も正常で、体の調子が良いです。
中性脂肪を下げるサプリは減少率が30%前後程度が平均ですが、脂肪注意報は臨床試験で、中性脂肪が約60%減少したという報告があがっている成分を配合しています。
脂肪注意報に含まれているグロビンペプチドはエムジーファーマの独自成分で、脂肪の吸収をブロックしながら脂肪の代謝をサポートして、食後の中性脂肪上昇を抑えます。
この成分はエムジーファーマの独自成分で、効果の高さからトクホにも採用されている成分で、機能性表示食品では脂肪注意報でしか摂取できません。他の脂肪対策サプリを試してダメだったから新しい成分を試してみたい人にのおすすめです。
女性は年齢とともに血液にある脂肪がアップしやすくなって食事制限だけではケアが難しくなるので、こういった対策を取り入れることはとても大切です。
通常価格は5,832円(送料無料)ですが、初回限定で50%OFFの2,916(送料無料)で購入できます。
さらに定期2回目以降も15%OFFの4,957円(送料無料)で続けることができるので、高めの中性脂肪が気になっている方は是非公式サイトからお試しください。
口コミや成分をもっと詳しく
単純にダイエットしたいならこれ|コスパも実績もNo.1のハーブ健康本舗「シボヘール」
▲ダイエットサプリの決定版「シボヘール」
「私は中性脂肪というより、単純にダイエットした方が良さそう、、」と思った方におすすめおすすめなのがハーブ健康本舗の「シボヘール」です。
ハーブ健康本舗は20年以上に渡り、ハーブ(自然植物)の力を活かした、美容と健康に役立つ商品を研究・開発してきた会社で、「シボヘール」や「モリモリスリム」などの人気シリーズを生み出してきました。
▲CLASSYやmamagirlなどの人気女性雑誌に掲載
大人女性向けの雑誌を中心として多数の掲載実績を誇り、「このパッケージ、見たことある!」という方も多いのではないでしょうか。
(※)神谷ら:機能性食品と薬理栄養.7(3)より。実感には個人差があり、効果を保証するものでは有りません。
シボヘールに含まれる葛の花は、「脂肪の分解を促進」「燃焼を促進」「合成を抑制」の3つの脂肪への働きがあり、効率的に脂肪を減らす成分として多くの製薬会社も採用している成分です。
シボヘールはそんな葛の花成分を1日あたり35mgたっぷり配合し、その実感力が話題を呼び、「シボヘール」は肥満気味な方のお腹の脂肪を減らすサプリとして、累計販売数は220万袋を突破。葛の花サプリの売り上げNo.1に輝いています。
さらに通常価格は3,218円のところ、公式サイト限定で初回価格は980円と、他のダイエットサプリと比べてもとても良心的な価格設定です。
葛の花のサプリを日本でいち早く販売を開始し、コストを抑える努力をしてきたハーブ健康本舗だからできる価格設定で、はじめやすく続けやすいとコスパ重視の人にも人気になっています。
「体重が気になってきた人」「お腹の脂肪が目立ってきた人」「高めなBMIを改善したい人」にまずおすすめしたいサプリです。