【決定版】ダイエットサプリランキング2020|お腹の脂肪も食事のカロリーも悩み別におすすめサプリを発表
サプリメントはダイエット成功者の必需品|1週間で−3.5kgの裏技アイテムも
「失敗し続けたダイエット、今後こそ成功させたい!」 「スッキリダイエット成功して友達に差をつけたい」 「もっと効果的なダイエットはないの?」
ダイエットをしっかり成功させるたいなら、やることは2つだけ。
この2つができれば、ダイエットで失敗することはまずありません。でも簡単なように見えてこれがとても難しい。
運動や食事の習慣を改善していくのは、専門的な知識も必要になるのでダイエット初心者の方は挫折してしまいがちなんです。そんな初心者のダイエットで大活躍するのがサプリメントなんです。
現在はFANCLや大正製薬・富士フイルムといった有名企業を中心に、とても多くのダイエットサプリが発売されていて、普段の運動と食事にプラスすることで、より効率的なダイエットを実現することができるんです。
サプリメントの嬉しいポイントは何と言っても、「飲むだけ」でダイエット効果をグンと引き上げることができること。
研究で「脂肪を減らす効果」「カロリーをカットする効果」「運動の効果を高める効果」が確認されているサプリメントも多く、商品の品質も年々上がってきています。
逆にサプリメントを活用しないのは、ダイエット成功者からすると、せっかくの運動や食事が”もったいない”と言っても過言ではありません。
でもスポーツ選手やジムインストラクターが使っているような本格的なサプリメントはよく分からないし、サプリ初心者でも簡単に始められるサプリメントがないのか、気になりますよね。
そんな方のために今回比較Navi編集部は現在発売されている60種類以上のサプリメントを徹底調査。初心者でも始めやすいサプリメントを厳選して、サプリタイプ別におすすめ商品ランキングを発表します。
比較Naviではより商品を手に取りやすいように、商品のレビューを管理栄養士やモデルの方に協力していただき、商品の特徴を詳しくご紹介いたします。
さらに今回サプリメントだけではなく、今人気のファスティングダイエットに使えるドリンク商品も調査してご紹介しています。1週間で平均-3.5kgの短期間ダイエット商品もありますよ。
初回はとってもお得な初回価格で始められる商品ばかりなので、あなたのダイエットの目的や悩みに合わせて自分にぴったりの商品をぜひ試してみてくださいね。失敗続きのダイエット難民を卒業して、周りに褒められるダイエット成功者になリましょう。
運動しても効果が出ないなら|運動の効果を高めて【脂肪を減らすサプリ】がオススメ
脂肪分解の促進、脂肪合成の抑制などにより、運動の効果を高めてお腹周りの脂肪を減らすのが「脂肪対策サプリ」です。葛の花由来イソフラボンや、ターミナリアベリリカ、ブラックジンジャーなどが含まれていて、機能性表示食品として品質にこだわったサプリが多いです。「お腹周りの脂肪が気になり始めた人」「運動の効果を高めたい人」などにオススメのサプリです。
▼編集部オススメの脂肪対策サプリがこちら【ミニコラム】ランニングにはダイエット効果がありません
◼︎ランニングをして消費されるのは脂肪ではなく筋肉 ◼︎ランニングをすると耐え難い食欲が湧いてくる ◼︎「運動したし食べてもいいか」と考えてしまう
「消費カロリーを増やす」=「ランニング(ジョギング)」、というイメージがある方多いかもしれませんが、ランニングは痩せないというのが今や科学界では常識です。
ランニングをすると快楽物質が出て、達成感が強いのでなんだか痩せられている気がするけど、結果的に脂肪が落ちずに挫折してしまう人が多いんです。
食事の影響が体型に出やすいなら|【糖質対策サプリ】がオススメ
食事の糖質の吸収を抑える機能があるのが「糖質対策サプリ」です。富士フイルムや大正製薬など誰もが知っているメーカーからも多く発売されているジャンルで、「暴飲暴食の後しばらく体型が戻らなくなった人」「食事を楽しみたい人」などに人気です。糖質の他に食事の脂肪なども抑えてくれる嬉しいサプリも多いです。
▼編集部オススメの糖質対策サプリがこちら
【ミニコラム】ダイエットに無理な食事制限は必要ありません
正しいダイエットには厳しい食事制限が必要、思っている方もいると思いますが、内臓脂肪を落とすのであれば、食事制限は必要ありません。普通の食事を普通にとればいいのです。
ラーメンとチャーハンをセットにしたり、間食でチョコレートを1箱食べたりと、デブ習慣が無意識のうちに習慣化してしまっているのが問題なのです。節度を守っていれば内臓脂肪は増えることはありません。少しでも意識を食事習慣に向けることが大事なんですよ。
またときには羽目を外してもいいんです。ラーメンとチャーハンをセットにしたら、飲み会で飲み過ぎてしまったら、その分翌日に運動でカロリーを消費すればいいんです。我慢せずダイエットのモチベーションを維持することが大事ですよ。
1週間で平均-3.5kg|短期間で結果を出したいなら【ファスティングドリンク】がおすすめ
やる気はあるのに、効果が出ないから挫折してしまう人には是非「本格ファスティング」を試して欲しいです。1週間計画的にファスティングを実行することで、平均−3.5kgの減量に成功したという結果も出ています。
しっかり結果がついて来ればよりやる気も上がってきて、良い循環になれますよ。ファスティングの計画が難しいという人のために1週間のファスティングの食事が設計された商品もあります
ダイエットしたいけどじっくりと時間をかけてられない方や、効果を早く実感したい方は是非試してみてください。
▼編集部オススメのファスティングセットがこちら【ミニコラム】エステの部分痩せは効果がありません
短期間で痩せるといえば、エステサロンなどの部分痩せが思いつきますが、エステの効果はとっても短いと思ってください。2日もすればすぐに元に戻ってしまいます。特定の部位を痩せたいのなら、じっくりと体全体で痩せていくことが一番の近道なんです。
さらに優先的に痩せる部位というのは遺伝やホルモンなどの生まれつきの要素で決まってしまうため、二の腕や、太ももなど、特定部位を痩せようとするのは大失敗するダイエットに繋がってしまいます。
例えば、お腹の脂肪が落ちやすい人が、太ももの脂肪を落としたくて足のトレーニングをしても、お腹の脂肪が始めに燃焼されてしまうのです。
「40代女子に人気のサプリはどれ?」「メンズにぴったりのサプリは?」|あなたの【性別】【年齢別】にぴったりのダイエットサポートサプリご紹介
性別や年代別に、太る原因は違ってきます。自分のカラダの状態をしっかり把握することも効率のいいダイエットをする大事なポイントですよ。
注意点としてここで紹介するサプリは各層に特に有効だと思われるものです。自分の太ってきている原因がしっかり分かっている方はその原因専用のサプリを選ぶことを大事にしましょう。
男性ならどの年代にもこれ|【脂肪を減らすサプリ】がオススメ
女性に比べて男性が痩せるために必要なことはいたってシンプル。「脂肪を減らすこと」で解決できることがほとんどです。女性と比べて男性は筋肉量が多い分、基礎代謝が高いので女性向けに作られた「代謝を上げる」や「巡りを整える」系のサプリより、シンプルに「脂肪を減らす」サプリを選ぶことをオススメします。
▼編集部オススメの脂肪対策サプリがこちら
10代20代の女性ならこれ|【体内フローラサプリ】がオススメ
しつこいお腹周りの脂肪などの悩みが少ない年代の女性の場合、巡りを整えることがダイエットの近道になることが多いです。歳をとるにつれてさらに体質は変化していくので、「今のうちに」という意味でもオススメしたいサプリです。また体内フローラサプリはかわいいパッケージであったり、1日1粒目安のサプリも多く、口コミやSNSでも人気になっているものが多く手に取りやすいのもポイントです。
▼編集部オススメの体内フローラサプリがこちら
30代40代の女性ならこれ|【メタバリアEX/富士フイルム】がオススメ
太る原因が複雑になってくる30代40代の女性にオススメしたいのが、富士フイルムから発売されている「メタバリアEX」です。「脂肪を減らす」「腸内環境を整える」「食事の糖質を抑える」の機能を持ち、上であげた原因に総合的にアプローチすることができる優れものです。他にもいくつかこのようなサプリはありますが、メーカー品質や販売実績も考え、メタバリアEXを自信を持ってオススメします。
50代以上の女性ならこれ|【脂肪を減らすサプリ】がオススメ
50代を超えてくると急激に脂肪がたまりやすくなる女性の方がとても多いので、男性にもオススメしている【脂肪を減らすことに特化したサプリ】がオススメです。その中でも「生漢煎 防風通聖散」などの「脂肪を減らす漢方」は特に人気となっていて、50代からの健康生活にオススメしたい商品がたくさんあるので是非チェックしてみてくださいね。
▼編集部オススメの脂肪対策サプリがこちら
【本気でダイエットしたい方限定】自宅で本格最新医療ダイエット「GLP-1」
「本気で脂肪を減らしたい」「少し高くてもいいから効果のあるダイエットがしたい」という方におすすめなのが、自宅でできるGLP-1ダイエットです。GLP-1とは「痩せるホルモン」と呼ばれ、自宅に届けられるキットでGLP-1を摂取することで、「1ヶ月−4.3kg」「3ヶ月−10.5kg」の効果が期待できます。
肥満大国のアメリカではポピュラーなダイエット法となっており、ダイエットだけではなく健康数値全般の改善効果が確認されていて、安全性も高いです。
予約からアフターケアまで全て自宅で完結するので、この巣ごもり時期に大人気になっているんですよ。
自宅でできるとはいえ、医療ダイエットなのでお値段は張りますが、WEBでの無料のカウンセリングが出来ます。ダイエット満足度は驚異の98%なので、本気でダイエットしたい方はまずは無料カウンセリングをしてみてはいかがでしょうか?
ダイエットサポートサプリ総合ランキングBEST5発表|まずは比較表で分かりやすく商品の特徴を徹底比較
ここからはいよいよ、ダイエットサポートサプリの総合ランキングを発表します。あなたが気になる項目で比較してみてください。
気になる商品は商品画像をクリックするとさらに詳しく商品の特徴を確認できます。1位や2位の商品はどの層にもオススメなのでぜひチェックしてみましょう。
- 総合
- 配合成分
- 口コミ
- 価格
- 販売実績
- 品質
シボヘール / ハーブ健康本舗
- 総合評価
- [4.9/5.0]
- ≪9930人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 120粒(30日分目安)
- 単品通常価格:
- 3,218円(送料110円)
- 定期通常価格:
- 2,808円(送料110円)
- 定期初回価格:
- 980円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入3つの脂肪対策アプローチで40代からのおなかの脂肪をサポート|効果がなければ全額返金の初回キャンペーン中
シボヘールは20年以上美と健康をサポートする商品を開発してきたハーブ健康本舗が販売する、40代以上の女性を中心に人気の脂肪燃焼サプリです。2016年に発売して依頼累計販売数220万袋(※2021年10月末時点出荷実績 自社調べ)を突破しています。
「CLASSY」をはじめとした大人の女性向けの雑誌でも多く取り上げられ、「このパッケージ、見たことある!」という方も多いのではないでしょうか。実際に葛の花サプリで4年連続売り上げ1位を獲得(※2021年10月末時点出荷実績 自社調べ)していて、口コミでもその実感力で人気になっています。
シボヘールが人気の理由はその成分の、脂肪を減らす試験結果にあります。
シボヘールに配合される葛の花成分を使用した場合としない場合の結果の差は歴然です。
この効果の秘密である「葛の花由来イソフラボン」は、研究で、「脂肪の合成を抑制」、「脂肪の分解を促進」「脂肪の燃焼を促進」の3つの脂肪への効果があることが確認されています。
※動物を用いた試験等の結果から考えられるメカニズム ※Kamiya et al., Evid Based Complement Alternat Med., 2012, 272710, 2012 ※Kamiya et al., Glob J Health Sci., 4, 147-155, 2012普通のサプリであれば、「合成を抑制するだけ」「燃焼を促進するだけ」のように脂肪への効果は1つ、多くて2つなのですが、葛の花成分はこれ一つで脂肪への効果が3つ同時に実現できます。
その効果によって、12週間でに平均脂肪-35㎠という試験結果が出ています。「平均」なので、もうちょっと運動を多くやった人やカロリーを抑えた人はもっと減ったと言うことになります。
実際にシボヘールは、現役の管理栄養士も太鼓判を押しています。
- 管理栄養士
YUKIさん - 特にBMI25以上の方には、適性カロリーの維持と1日1万歩程度の活動量と組み合わせることによって、脂肪を減らす効果を助けてくれると期待できます。
そんなシボヘールの通常価格は3,218円と相場よりも手に取りやすい価格設定になっていることに加えて、定期初回は送料無料の980円でお得に始めることができます。
また、シボヘールには特別な初回全額返金保証がついています。初回を飲みきった段階でサプリが合わないと思えば、“パッケージを一部だけでも”送ることで全額が返金される保証内容です。
このキャンペーン内容は公式サイト限定でAmazonや楽天だと初回価格や返金保証・お得な定期セットもなくなってしまうので注意です。
始めやすく続けやすい本格的な脂肪対策サプリが気になる方は是非下の専用キャンペーンページからお試しください。
本気感の強いパッケージ。本当に脂肪で悩んでいる方向けなのかな
「このパッケージはインパクトすごいですね(笑) シボヘールは実際に飲んだことはないけど、存在は知っていました! 機能もしっかり記載されていて、「シボヘール」っていう商品名から、本気で対策したい人向けなんだなって分かります。20代女子が気休めで飲むというよりは、年齢を重ねて本当に脂肪対策で悩んでいる方向けなのかなって思います。」
匂いは強いけど、香ばしい香りで全然嫌な感じじゃない
「おおっ匂いは、、結構しますね(笑) 葛の花成分の匂いなのかな?でも鼻につくクサい匂いというよりは、お茶のような香ばしい香りで嫌な感じはしないですね!「シボヘール」っていう名前のインパクトもあってこの匂いには違和感はないかも。本気で脂肪対策を考えている方なら問題なく続けられそうなサプリですね。」
(※)レビューは全て個人の感想です。
口コミや成分をもっと詳しくメタバリアEX / 富士フイルム
全成分表示全成分表示
メタバリアEX
難消化性デキストリン(食物繊維)、サラシア濃縮エキス、赤ワインポリフェノール、クロム含有酵母/結晶セルロース、緑茶抽出物、炭酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、光沢剤、酵素処理ルチン
機能性関与成分:サラシノール、難消化性デキストリン(食物繊維)、エピガロカテキンガレート、モノグルコシルルチン- 総合評価
- [4.8/5.0]
- ≪7170人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 240粒(30日分目安)
- 単品通常価格:
- 4,935円(送料220円)
- 定期通常価格:
- 4,441円(送料330円)
- 定期初回価格:
- 14日540円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入- 30代/女性
- 2週間に1度のペースで『お休み』の日があり、甘い物やハンバーガーを食べます。そんな時に飲用してます!!また数ヶ月に1度の仕事・友人とお酒食事に行く時も持って行きます。
- 40代/女性
- 調子が悪くなっていたので、ヤバイと思い飲み始めました。来年の健康診断でどうなっているのか楽しみです。とりあえずまだ1ヶ月なので、1年は続ける事にします。
- 管理栄養士
柏木 優さん - 3つの機能性について届出された機能性表示食品で有り、ご飯や麺類などの糖質が多く含まれる食品が好きな方、そういった食事が多い方におすすめです。
30代から増える悩みにはこのサプリ|腸内環境・脂肪・糖質にトリプルアプローチ
85年以上の歴史を持つ富士フイルムが送るメタバリアシリーズの看板商品で、累計販売数が1000万個を突破した人気サプリです。サラシア商品売上メーカーNo.1(※1)も獲得しています。
富士フイルムは機能性化粧品の「ASTALIFT(アスタリフト)」でも有名で、その技術力がこのメタバリアEXにも活かされ、「糖質の吸収を抑える」「脂肪を減らす」「腸内環境を改善する」の3つ機能性が消費者庁に届出された日本初のサプリメントとしても有名です。(届出表示番号:D272)
サラシア由来のサラシノールをはじめとする4つの機能性関与成分によってお腹の脂肪・体重を減らす(※2)機能が報告されています。
さらに、大腸のビフィズス菌を増やして腸内環境を改善する(※3)機能、糖質の吸収を抑え血糖値の上昇を抑える機能もあり、健康の悩みが多い世代のお守り商品となっています。
単品通常価格は30日4,935円ですが、定期初回限定で約14日分が540円で試すことができます。定期価格も10%OFFで続けられ、定期回数の縛りもないので、はじめやすく続けやすい脂肪・糖質・腸内環境対策サプリです。
体の悩みが増えて複雑になってくる30代からの人生。メタバリアEXが気になる方は是非お試しください。
機能性も分かりやすいし、知っているメーカーっていうのは嬉しい
吉村さん「真面目感のあるパッケージっていう印象です(笑) 機能性もパッケージにしっかり表示されているし、店頭に並んでいても分かりやすそう。富士フイルムっていう私でも知っているメーカーっていうのは嬉しいかも。それだけで期待できるっていう人も多そうですね。」
健康を気にし始める30代後半からの生活習慣にぴったりかも
入江さん「おお、小さい粒ですね。匂いは、、そんなにしませんね。1日8粒で、粒が小さいとはいえ気休めで飲むにはちょっと多いかも(笑) でも機能はしっかりあるみたいだし、体の健康を気にし始める30代後半から40代の方が生活習慣に取り入れるのはいいかもしれないです。」
(※)レビューは全て個人の感想です。
口コミや成分をもっと詳しくGB 1DAY CLEANS SET / 株式会社FTG Company
- 総合評価
- [4.6/5.0]
- 内容量 :
- 約7日分セット
- 単品通常価格:
- 8,618円(送料660円)
- 定期通常価格:
- 6,464円(送料無料)
- 定期初回価格:
- 2,138円
(送料無料)
- 初回価格: 2,138円(送料無料)
- 30代女性
- 「ファスティング=断食」とマイナスなイメージしかありませんでしたが、実際チャレンジしてみてビックリ。ダイエットを気にして、食べる事に罪悪感を持っている方に教えたいです。
- 20代女性
- ワンクレを続けられる理由はズバリ味!さすが都内にオシャレなサラダ屋さんを展開しているだけあって、こだわっているんでしょうね。実店舗があっての販売というのは安心です。
GB 1DAY CLEANSE SETは、酵素スムージー11包とジンジャースープ2包、グレインズがゆ1包の3点がセットになった商品です。準備期間・ファスティング期間・回復期間の計1週間を、このセットでまかなうことができます。
気になるファスティング期間は実質1日となっており、過酷なダイエットや長期間の断食は一切必要ありません。 ファスティングマイスターで管理栄養士の圓尾和紀さんが監修していて、関西美魔女コレクションセミファイナリストのAkiさんをはじめとしてインフルエンサー大注目のファスティングアイテムです。
定期実感コースを申し込みで、初回限定75%オフの2,138円で購入できます。2回目以降は25%オフの6,464円とずっとお得に購入できるため、何度もファスティングをしてみたい人におすすめです。
また、定期回数の縛りもなくいつでも休止できるので安心して始められます。
セットになっているとファスティングのハードルが下がるし、店舗があるから安心感がある
「GREEN BROTHERS監修という、実際の飲食店が販売しているのは安心感がありますね。それに、ファスティングや断食はやってみたいけど、回復食とか用意するのがめんどくさいって思う人も多いと思うので、ここまでセットに組み込まれていると自分で用意する必要もないから嬉しいし、チャレンジするハードルが下がると思います。」
【酵素スムージー、ジンジャースープ、グレインズがゆを試食してもらいました】
「スムージーは野菜の味が強くて、セロリの味がします。フルーツの味もするけど、野菜の味がちゃんとしますね。ジンジャースープも生姜の香りと味がしっかりして、美味しい!1食分だけど、時間をかけて食べれば大丈夫だと思う。十五穀米のおかゆは食べ応えがありますね。咀嚼も増えると思うし、満腹感は得られると思います。味も美味しいし、断食するという覚悟があれば1週間続けられると思います!」
(※)レビューは全て個人の感想です。
いますぐ公式サイトで購入比較Navi編集部
六本木や麻布・大手町などにサラダボウル専門店を展開する「GREEN BROTHERS」が監修する、ファスティング専門セットです。準備期間・回復期を含めて7日間で完了し、一番辛い断食は1日で済むように設計されています。
(※)具体的な効果を保証するものではありません。
口コミや成分をもっと詳しく優光泉 / エリカ健康道場
- 総合評価
- [4.4/5.0]
- ≪115人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 1200ml(約30日分)
- 単品通常価格:
- 9,180円(送料540円)
- 定期通常価格:
- 7,452円(送料無料)
- 定期初回価格:
- 4,590円
(送料無料)
- 初回価格: 4,590円(送料無料)
※30日間返金保証付き
いますぐ公式サイトで購入- 40代/女性
- 満腹感が他のダイエット食品よりも長持ちし、体がだるくもならず良いと思った。私の場合は朝置き換えに使っていたが、夜も置き換えることで、体重の減少もスムーズに行えた。
- 30代/女性
- 妊娠中の栄養補給と産後ダイエットを見据えて購入しました。思った以上に口に合い満足しております。甘いものを食べたくなった時に助かっています。
売上本数が100万本を突破したファスティングのプロが開発した酵素ドリンクです。素材にこだわった60種類の素材由来の酵素がファスティング時に必要な栄養を補い、ダイエットをサポートします。2年連続でモンドセレクション銀賞を受賞し、イメージ調査では3冠に輝いている商品です。
ビタミン・ミネラル・アミノ酸も同時にしっかり補うことができるので、健康的に置き換えて痩せることが目指せます。 さらに、満腹感をキープする効果があるとされる酵母菌がベストな状態で届くような工夫がされていることにより、実際のファスティング時に満足感のキープができるという口コミが多くありました。
単品価格は1本9,180円ですが、定期購入なら毎回7,452円と安く購入可能です。定期購入申し込みで、初回に限り50%オフの4,590円で試せます。しかも、30日間の返金保証付きなので安心です。
また、定期購入の縛りがなくいつでも休止・解約ができるので安心して始められます。
口コミや成分をもっと詳しく生漢煎 防風通聖散 / JFRONTIER
- 総合評価
- [4.3/5.0]
- ≪1530人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 90包(30日分目安)
- 単品通常価格:
- 8,580円(送料770円)
- 定期通常価格:
- 6,490円(送料無料)
- 定期初回価格:
- 4,290円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入- 35歳/塩崎沙和さん
- 代謝を高めて余分な脂肪を燃焼する働きや、便秘改善の効果もあるということで、何かと溜め込みがちな私向けの漢方のような気がします。生活の見直しも行いつつ、体を改善していきたいです。
- 49歳/野島菜々子さん
- どうしても年齢とともに巡りは悪くなってくると思うので、それを生薬の力でしっかりサポートできればいいな、と期待しています。体に負担をかけたくないので、生薬に期待したいと思います。
- 管理栄養士
YUKIさん - 生薬の中でも「甘草」は古くから漢方で使われており、含まれるグラブリジンが体脂肪の増加を防ぐと言われています。研究では1日900mg程で十分な効果を発揮しており、2,000mg配合のサプリは高濃度です。
本格漢方の力で脂肪対策デビュー|18種類の生薬のチカラで巡るカラダに
累計販売数は100万箱を突破した、18種類の生薬による余分なお腹の脂肪を分解・燃焼・排出促進の効能がある漢方です。「しょうかんせん ぼうふうつうしょうさん」と読みます。厳密にはサプリメントではなく、効能効果が認められた満量処方のお薬です(医薬品許可番号:野保第0044号)。TVや雑誌などでも取り上げられ、40代50代を中心に幅広い年代に人気となっています。
18種類の原生薬を最大量使用し、代謝を高めて脂肪対策になるだけではなく、「便通を促す」「利尿を促す」「むくみを解消」などの効能があります。
医薬品で品質にこだわっている商品である分、単品価格は一箱8,580円(送料770円)、初回価格は4,290円(送料無料)です。気軽に試してみたい、というより本格的な漢方を始めたいという方に試していただきたい脂肪・便通対策サプリです。
定期購入でも6,490円と、一見高額な印象がありますが、同価格帯では2分の1処方の商品が多く、満量処方としては手軽な価格です。
また、定期購読をお申込みで「大人のダイエットメソッド」プレゼントも行っています。
口コミや成分をもっと詳しく
商品を購入する前に必ずお読みください
◼︎サプリメントは健康をサポートする健康食品です。疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。 ◼︎サイト内の口コミは個人の感想をまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。 ◼︎食生活は主食/主菜/副菜を基本に食事のバランスを。 ◼︎サイト内の価格は全て税込表記で統一しています。公式サイトの表記と異なる場合があります。
→→表は右にスクロールできます
商品名 | シボヘール | メタバリアEX | GB 1DAY CLEANS SET | 優光泉 | 生漢煎 防風通聖散 |
---|---|---|---|---|---|
メーカー | |||||
総合 評価 | S+ 4.9 | S 4.8 | A+ 4.6 | A+ 4.4 | A 4.3 |
一言 PR | ジャンルNo.1 脂肪特化型サプリ | 富士フイルムの多機能性サプリ | 1週間で-3.5kg 断食特化セット | 販売数100万本のファスティングドリンク | 脂肪も便通も改善 本格漢方の実力 |
この層 に人気 | 40代以上の男女 | 30代以上の男女 | 20代以上の女性 | 30代以上の女性 | 50代以上の男女 |
サプリ タイプ | S 脂肪の合成を抑制 脂肪の燃焼を促進 脂肪の代謝を促進 | A+ 脂肪を減らす 糖質をカット 腸内環境を改善 | S 1週間ファスティング専用セット | A 置き換えファスティングドリンク 酵素ドリンク | A+ 脂肪を減らす 便通を改善する |
口コミ | S ・娘から「スッキリしたね」と ・自分でもびっくりして笑いが止まりません! | A ・メタバリアを飲んで結果がついてきました ・友達にも紹介してしまいました | A ・万年ダイエッターから卒業! ・美味しいから続けられる | A+ ・減量中の食べたい欲がおさまる ・楽にファスティング出来た | A+ ・見つけた時は「これだ!」と喜んだ ・溜め込みがちな私向け |
こんな方におすすめ | BMI25以上の方 お腹周りがだらしなくなってきた方 | 糖質が気になる方 腸内環境が悪化してきた方 | 1週間本格ファスティングを成功させたい方 とはいえ辛い断食は短く済ませたい方 | 無添加のものを飲みたい方 味のバリエーションを楽しみたい方 | 漢方を試してみたい方 |
配合成分 | S 葛の花由来イソフラボン | A+ サラシノール 植物繊維 カテキン モノグルコシルル | A 23種類の野菜 5種類の穀物 国産たまねぎ 国産生姜 他 | A+ 60種類の九州野菜 酵母菌 | S ≪機能性関与成分≫ 18種類の生薬 |
販売 実績 | A+ 累計120万袋突破 葛の花サプリ売り上げNo.1 | S シリーズ累計 1,000万袋突破 | A 販売直後に在庫不足で販売停止 | A+ 累計販売数 100万本突破 | B 累計販売数 30万箱突破 |
品質 | S 国内で認められた食品原料のみを使用 | S 品質管理された工場生産の機能性表示食品 | A 人気のサラダボウル専門店の商品品質 | A+ 素材はすべて国産 残留農薬検査済み | S 医薬品の品質 |
価格 満足度 | S | S | A | A+ | A |
返金保証 | 初回全額返金保証 | 無し | 無し | 30日間返金保証 | 無し |
定期 価格 | 30日2,808円 (1日約94円) | 30日4,441円 (1日約148円) | 7日6,464円 (1日約923円) | 15日7,992円 (1日約266円) | 30日6,490円 (1日約216円) |
初回 価格 | 30日980円 (1日約33円) | 14日540円 (1日約39円) | 7日2,138円 (1日約305円) | 30日6,372円 (1日約212円) | 30日4,290円 (1日約143円) |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
どれを選んだらいいか迷ったらとりあえずこれ!コスパも実績もNo.1のハーブ健康本舗「シボヘール」
いろんな商品見たけど、やっぱりどれを選んだらいいか分からない方におすすめなのがハーブ健康本舗の「シボヘール」です。
ハーブ健康本舗は20年以上に渡り、ハーブ(自然植物)の力を活かした、美容と健康に役立つ商品を研究・開発してきた会社で、「シボヘール」や「モリモリスリム」などの人気シリーズを生み出してきました。
「シボヘール」は肥満気味な方のお腹の脂肪を減らす機能性表示食品として、累計販売数は120万袋を突破。葛の花サプリの売り上げではNo.1に輝く、ハーブ健康本舗の看板商品です。
(参考:シボヘール公式ページ)
葛の花由来イソフラボンの配合量は1日あたり35mgで申し分なく、通常価格は3,218円、初回価格は980円とお手頃な価格設定です。はじめやすく続けやすいのもコスパ重視の人にとっては魅力の一つです。
「体重が気になってきた人」「お腹の脂肪が目立ってきた人」「高めなBMIを改善したい人」にまずおすすめしたいサプリです。
初回価格をもっと抑えて試したいなら富士フイルムの「メタバリアEX」
シボヘールは初回30日分980円、メタバリアEXは初回14日分540円。1日あたりの価格だとシボヘールの方が割安ですが、とりあえず2週間試してみたいという方はメタバリアEXもチェックしてみるといいでしょう。
価格にこだわらずもっと品質重視ならJFDの「生漢煎 防風通聖散」
「生漢煎 防風通聖散」は初回に大幅な値下げをしていないので、他の商品よりは手を出しずらいかもしれません。しかし第2類医薬品として効果効能が認められているため、少しお高くても品質重視の方にはおすすめです。
口コミ人気で選びたいなら自然派研究所の「BISERA」
BISERAはネットでの販売に力を入れていて、SNSを中心に口コミが広まり人気となっている体内フローラサプリです。パッケージも可愛いくて小さいので、持ち運びやすいのも人気の秘密です。
あなたのデブ習慣に気づいて、ダイエット成功率アップ!今日からチェックできる5つのショックポイント
減量を目的としたダイエットを始めようとする人の最大の敵は、知らず知らずのうちに身に染み付いてしまっているデブ習慣。このデブ習慣を定期的に見直すことで、あなたのダイエットの成功率をグッと上げられます。デブな自分にショックを受けることでダイエットへのモチベーションを維持できることもとても大事なポイント。今回あなたのデブ習慣に気づくために普段からできる5つのショックポイントを紹介します。
軽いジョギングで気づくデブ習慣
ジョギングをして10分間続かないようなら、かなり運動不足。デブサインです。普段の生活を見直して少しずつでもいいので運動する習慣をつけるようにするとデブ体質を改善できますよ。
レシートの金額で気づくデブ習慣
最近のレシートをチェックして、自分の食べたものを見返してみましょう。そんなに食べてないと思っていても、数字で見ることで「こんなに食べてたの…」と気づかされることも多いです。
普段の自分の姿を録画して気づくデブ習慣
自分の普段の何気ない生活を録画してみましょう。端から見た自分の体型は想像以上にだらしない…、ということも。「体のラインが鏡で見るより太く見える」「歩き方がクマみたいにノソノソしてる」など普段無頓着になっている部分が見えてきます。
睡眠時間を見直して気づくデブ習慣
睡眠は体の代謝に関わる大事な要素。過去1週間の睡眠時間をアプリなどで記録してみて、6時間未満の日が多い場合は体の代謝が落ちて痩せにくい体になっている可能性も。
他の人と比較して気づくデブ習慣
他の人と生活習慣を比較してみるのも自分の習慣改善するのもとっても大事。美意識の高い友達とランチに行ってみることで気づけるデブ習慣も多いですよ。