【厳選BEST5】脂肪対策サプリランキング|中高年世代からの健康におすすめの実力派サプリ
【商品を選ぶ前に】あなたの脂肪タイプをしっかり確認しましょう
細かい差はありますが基本的にどの脂肪タイプも、「食べ過ぎ」と「運動不足」が大きな原因の一つです。
自分の脂肪がどのタイプに当てはまるのか、どんな健康リスクがあるのか確認して、タイプにあったサプリを選ぶようにしましょう。
現在FANCLや大正製薬をはじめとした多くのメーカーから脂肪対策サプリが発売されています。ここに登場しているのはほんの一握り。そんな中から自分にピッタリの脂肪対策サプリを見つけることは不可能に近いです。
そこで今回編集部は現在発売されている脂肪対策サプリ60商品を徹底調査して、自信を持っておすすめできるサプリBEST5を発表いたします。
→→表は右にスクロールできます
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商品名 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
メーカー | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
総合評価 | S+ | S | A+ | A+ | A |
サプリタイプ | 脂肪の合成抑制 脂肪の分解促進 脂肪の消費促進(※1) | 脂肪の合成抑制 脂肪の分解促進 脂肪の消費促進(※1) | 脂肪を落とす 便秘を解消 むくみを解消 | 脂肪を減らす 糖質をカット 腸内環境を改善 | 内臓脂肪を減らす 血中中性脂肪を減らす |
口コミ | ・毎日無理なく続けられます ・体重が気になったので始めました | ・娘に「スッキリしたね」と ・忙しくても楽に続けられる | ・生薬の力でしっかりサポートできれば ・溜め込みがちな私向け | ・メタバリアで結果がついてきた ・友達にも紹介してしまいました | (口コミなし) |
脂肪対策成分 | S 葛の花由来イソフラボン (35mg) | S 葛の花由来イソフラボン (35mg) | A+ 18種類の生薬 | A サラシア由来サラシノール (1.0mg) | A エラグ酸 (3.0mg) |
販売 実績 | A+ 累計販売数 141万袋突破 | A+ 累計販売数 160万個突破 | A 累計販売数 30万個突破 | S シリーズ累計 1,000万袋突破 | B+ 楽天ランキング6冠 |
品質 | S 製薬会社品質 | A+ | S 医薬品品質 | A | A |
価格 満足度 | S | A+ | A | A+ | B+ |
購入回数縛り | いつでも解約可能 | 2回の継続を約束 (合計3,898円) | いつでも解約可能 | いつでも解約可能 | 2回の受け取りを約束 (合計8,678円) |
定期 価格 (税込) | 30日3,402円 (1日113円) | 30日2,808円 (1日94円) | 30日6,372円 (1日212円) | 30日4,441円 (1日148円) | 60日7,616円 (1日127円) |
初回 価格 (税込) | 30日540円 (1日18円) | 30日980円 (1日33円) | 30日4,212円 (1日140円) | 14日540円 (1日39円) | 30日980円 (1日33円) |
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おなかの脂肪対策の決定版
品質の大正製薬 × 人気成分葛の花 のサプリがついに登場。1日18円から始める脂肪対策習慣。
おなかの脂肪が気になる方のタブレット / 大正製薬
単品価格:30日3,780円
初回価格:30日540円(送料無料)
本格漢方で脂肪を減らすなら
糖質、腸内環境、脂肪、、、悩み多き30代からの世代にはこの漢方
生漢煎 防風通聖散 / ジェイフロンティア
単品価格:30日8,424円
初回価格:30日4,212円(送料無料)
この方がサプリを評価しました
管理栄養士
柏木 優管理栄養士×ファスティングの資格を生かし、「足し算の栄養法」と「引き算の栄養法」を組み合わせた健康サポートを行っている。無理なく楽にをモットーに「食」の大切さを伝える活動をしている。
管理栄養士
YUKI管理栄養士として、これまで1,000人以上を支援。仕事人の健康に関する情報をブログやSNSで発信中。毎日の食事、睡眠、運動をトータルサポートする健康コンサルや、全国セミナー、企業向けに健康経営支援などを行う。
インスタグラマー・会社員
佐野 由奈普段はOLとして働き20代のロールモデルとなれるよう、美容・メイク・ファッションをSNSで発信中。お酒と食べることが好き。OLとして働きながら個人でPRも行っている。
Instagramインスタグラマー
吉村 奏自営業、読者モデル、子育て支援事業を運営。お母さんの健康と綺麗をサポートするためのサービスも展開。自分自身も健康的な美を追求し、日々勉強中。
Instagramインスタグラマー・会社員
入江 詩織普段はOLとして働き、classy等女性誌の読者モデルとヘアサロンモデルを務める。美容特にコスメがだいすきで情報をsnsで発信中。
Instagram- 比較Navi編集部
実際に検証・口コミのリサーチ・サイトのアクセス数などからランキングを作成する。悩みを解決する商品をより選びやすいように紹介できるように、日々リサーチを欠かさない。
- 総合
- 口コミ
- 品質
- 販売実績
- 価格
- 配合成分
おなかの脂肪が気になる方のタブレット
全成分表示全成分表示
おなかの脂肪が気になる方のタブレット
還元パラチノース、葛の花抽出物、黒胡椒抽出物 / セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒酸化ケイ素
機能性関与成分:葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)35mg- 総合評価
[4.9/5.0]
- 内容量 :
- 90粒(30日分)
- 単品通常価格:
- 3,780円(送料330円)
- 定期通常価格:
- 3,402円(送料無料)
- 定期初回価格: 540円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入 口コミや成分をもっと詳しく60代/女性
- 商品名がストレートでわかりやすいのがいいですね。これをきっかけに運動も初めて食事・運動・タブレットの生活リズムを楽しんで続けています。飽きっぽい私にもできたので、ぜひおすすめしたいです。
60代/男性
- 周りからの褒め言葉でモチベーションも上がってこれは続けたほうがいいなと思ってます。
60代/女性
- 今までいろいろ試したけれど思うような結果がでなくて・・・
チラシで成分・機能・研究結果をみて飲み始めました
おなかの脂肪が気になる方のタブレットは、リポビタンDなど有名商品を数々排出してきた鷲のマークでもお馴染みの大正製薬が提供するタブレットです。
おなかの脂肪が気になる方のタブレットは、正しい食事習慣と適度な運動と共に飲む続けることでおなかの脂肪対策ができます。おなかの脂肪を減らすことをサポートする成分が、葛の花由来のイソフラボン(テクトリゲニン類として)です。
12週間飲み続けることで、肥満気味(※)の人のおなかの脂肪が減ったという研究結果が出ました。葛の花由来のイソフラボン(テクトリゲニン類として)のおなか脂肪を減らす機能が報告されていることから、機能性表示食品として届けています。(届出番号C448)
体重やウエストのお肉が気になる人におすすめのタブレットです。1日3粒目安で手軽に新習慣を始めてみましょう。
(※)肥満気味=BMIが25以上30未満の方を定義
通常価格3,780円(税込)ですが、定期お届けコースに申し込むと初回限定で540円(税込)で購入可能です。
定期お届けコースなら、2回目以降は10%オフの3,402円(税込)とお得になっています。
定期コース購入者は毎回送料無料、しかも定期コース以外の商品も10%割引で購入できるのが嬉しいですね。
シボヘール
- 総合評価
[4.8/5.0]
- ≪9930人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 120粒(30日分目安)
- 単品通常価格:
- 3,218円(送料110円)
- 定期通常価格:
- 2,808円(送料110円)
- 定期初回価格: 980円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入 口コミや成分をもっと詳しく49歳/男性
児島さん- 忙しくても楽に続けられるし、出先にも持っていけるので助かります。最近は「お腹周りがスッキリした!」と妻も満足げです。
46歳/矢野さん
- 最近、歳のせいかお腹の脂肪がなかなか落ちなくて困ってたんです。でもシボヘールと出会って、感覚が変わりました。服を着た時のウエストの締め具合というかそれが全然違います。
56歳/岡田さん
- ずっと気に入ってきていた服が最近きつくなってきて、またキレイに着れるようになりたいと思い、運動も取り入れながら、飲み始めることにしました。
管理栄養士
YUKIさん- 特にBMI25以上の方には、適性カロリーの維持と1日1万歩程度の活動量と組み合わせることによって、脂肪を減らす効果を助けてくれると期待できます。
ジャンルNo.1の脂肪サプリの決定版|葛の花が驚きの3つのアプローチ
シボヘールは20年以上美と健康をサポートする商品を開発してきたハーブ健康本舗が2016年に発売し、現在累計販売数160万袋を突破している人気サプリで、お腹の脂肪を減らす機能が報告されている機能性表示食品です。(届出表示番号:B56)
「シボヘール」とインパクトの強い名前とパッケージですが、「CLASSY」をはじめとした大人の女性向けの雑誌でも多く取り上げられ、「このパッケージ、見たことある!」という方も多いのではないでしょうか。Amazonのレビューでも星3.5を獲得していて、低評価が多くなりがちなダイエットサプリジャンルだと異例の高評価になっています。
(※)神谷ら:機能性食品と薬理栄養.7(3)より。実感には個人差があり、効果を保証するものでは有りません。
「シボヘール」は、臨床試験で内臓脂肪や皮下脂肪の減少が確認されている、機能性関与成分の「葛の花由来イソフラボン」をたっぷり配合。「脂肪の合成を抑制」、「脂肪の分解を促進」「脂肪の燃焼を促進」の3つの脂肪対策アプローチを叶えられるため、お腹周りの脂肪が気になり始めた40代の女性・男性に人気となっています。
シボヘールの通常価格は3,218円と相場よりも手に取りやすい価格設定になっていることに加えて、定期初回は送料無料の980円でとてもお得に始めることができます。
さらにシボヘールには特別な初回全額返金保証がついています。初回を飲みきった段階でサプリが合わないと思えば、“パッケージの一部だけでも”送っていただくことで全額が返金される保証内容です。
今なら比較Navi専用ページで購入が出来るので、始めやすく続けやすい脂肪対策が気になる方は是非お試しください。
生漢煎 防風通聖散
- 総合評価
[4.6/5.0]
- ≪1530人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 90包(30日分目安)
- 単品通常価格:
- 8,580円(送料770円)
- 定期通常価格:
- 6,490円(送料無料)
- 定期初回価格: 4,290円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入 口コミや成分をもっと詳しく35歳/塩崎沙和さん
- 代謝を高めて余分な脂肪を燃焼する働きや、便秘改善の効果もあるということで、何かと溜め込みがちな私向けの漢方のような気がします。生活の見直しも行いつつ、体を改善していきたいです。
49歳/野島菜々子さん
- どうしても年齢とともに巡りは悪くなってくると思うので、それを生薬の力でしっかりサポートできればいいな、と期待しています。体に負担をかけたくないので、生薬に期待したいと思います。
管理栄養士
YUKIさん- 生薬の中でも「甘草」は古くから漢方で使われており、含まれるグラブリジンが体脂肪の増加を防ぐと言われています。研究では1日900mg程で十分な効果を発揮しており、2,000mg配合のサプリは高濃度です。
累計販売数は30万箱を突破した、18種類の生薬による余分なお腹の脂肪を分解・燃焼・排出促進の効能がある漢方です。「しょうかんせん ぼうふうつうしょうさん」と読みます。厳密にはサプリメントではなく、効能効果が認められた満量処方のお薬です(医薬品許可番号:野保第0044号)。TVや雑誌などでも取り上げられ、40代50代を中心に幅広い年代に人気となっています。
18種類の原生薬を最大量使用し、代謝を高めて脂肪対策になるだけではなく、「便通を促す」「利尿を促す」「むくみを解消」などの効能もあります。
医薬品で品質にこだわっている商品である分、単品価格は一箱8,580円(送料770円)、初回価格は4,290円(送料無料)です。気軽に試してみたい、というより本格的な漢方を始めたいという方に試していただきたい脂肪・便通対策サプリです。
定期購入でも6,490円と、一見高額な印象がありますが、同価格帯では2分の1処方の商品が多く、満量処方としては手軽な価格です。
また、定期購読をお申込みで「大人のダイエットメソッド」プレゼントも行っています。
メタバリアEX
全成分表示
全成分表示
メタバリアEX
難消化性デキストリン(食物繊維)、サラシア濃縮エキス、赤ワインポリフェノール、クロム含有酵母/結晶セルロース、緑茶抽出物、炭酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、光沢剤、酵素処理ルチン
機能性関与成分:サラシノール、難消化性デキストリン(食物繊維)、エピガロカテキンガレート、モノグルコシルルチン- 総合評価
[4.3/5.0]
- ≪7170人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 240粒(30日分目安)
- 単品通常価格:
- 4,935円(送料220円)
- 定期通常価格:
- 4,441円(送料330円)
- 定期初回価格: 14日540円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入 口コミや成分をもっと詳しく30代/女性
- 2週間に1度のペースで『お休み』の日があり、甘い物やハンバーガーを食べます。そんな時に飲用してます!!また数ヶ月に1度の仕事・友人とお酒食事に行く時も持って行きます。
40代/女性
- 調子が悪くなっていたので、ヤバイと思い飲み始めました。来年の健康診断でどうなっているのか楽しみです。とりあえずまだ1ヶ月なので、1年は続ける事にします。
管理栄養士
柏木 優さん- 3つの機能性について届出された機能性表示食品で有り、ご飯や麺類などの糖質が多く含まれる食品が好きな方、そういった食事が多い方におすすめです。
→口コミをもっと見る85年以上の歴史を持つ富士フイルムが送るメタバリアシリーズの看板商品で、累計販売数が1000万個を突破した人気サプリです。サラシア商品売上メーカーNo.1(※1)も獲得しています。
富士フイルムは機能性化粧品の「ASTALIFT(アスタリフト)」でも有名で、その技術力がこのメタバリアEXにも活かされ、「糖質の吸収を抑える」「脂肪を減らす」「腸内環境を改善する」の3つ機能性が消費者庁に届出された日本初のサプリメントとしても有名です。(届出表示番号:D272)
(※)関ら:薬理と治療,45(6)より。実感には個人差があり、効果を保証するものでは有りません。
サラシア由来のサラシノールをはじめとする4つの機能性関与成分によってお腹の脂肪・体重を減らす(※2)機能が報告されています。
さらに、大腸のビフィズス菌を増やして腸内環境を改善する(※3)機能、糖質の吸収を抑え血糖値の上昇を抑える機能もあり、健康の悩みが多い世代のお守り商品となっています。
単品通常価格は30日4,935円ですが、定期初回限定で約14日分が540円で試すことができます。定期価格も10%OFFで続けられ、定期回数の縛りもないので、はじめやすく続けやすい脂肪・糖質・腸内環境対策サプリです。
体の悩みが増えて複雑になってくる30代からの人生。メタバリアEXが気になる方は是非お試しください。
ワイルドマンゴーの力A
全成分表示全成分表示
ワイルドマンゴーの力A
アフリカマンゴノキエキス(エラグ酸含有)(アメリカ製造)、還元麦芽糖水飴、黒ショウガ抽出物/結晶セルロース、シクロデキストリン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、アラビアガム、香辛料抽出物
機能性関与成分:アフリカマンゴノキ由来エラグ酸 3mg- 総合評価
[4.2/5.0]
- ≪955人が閲覧済み≫
- 内容量 :
- 30日分(60粒)
- 単品通常価格:
- 4,760円(送料275円)
- 定期通常価格:
- 2袋7,616円(送料無料)
- 定期初回価格: 980円(送料無料)
いますぐ公式サイトで購入 口コミや成分をもっと詳しく50代/男性
- 口に入れた瞬間、「これはすごい」と感じました。1日に2粒飲むだけだから、私でも続きそうです。
40代/女性
- 起床時に飲んだ瞬間から体がポカポカします!朝からとても気持ちいいです。
ワイルドマンゴーの力Aは、楽天ランキングの6部門第1位に輝いた、内臓脂肪と中性脂肪のどちらも減らすサプリメントです。2020年にリニューアルをして、その実感力からリピート率92.6%を記録しています。
このサプリのすごいところは、なんと言ってもこれだけで「BMI値改善」「内臓脂肪の減少」「皮下脂肪の減少」「血中中性脂肪の減少」の機能が全部があるということ。
(※)Functional Foods in Health and Disease 2020;10(4)より。実感には個人差があり、効果を保証するものでは有りません。
臨床試験では12週間で「内臓脂肪が19.3㎠減少」「血中中性脂肪が38.5mg/dl減少」という効果もしっかり証明されています。
その他にも、ブラックジンジャーやカプサイシン(唐辛子抽出物)など、ダイエッターに嬉しい成分がギュッと詰まっているのも人気のポイントです。医薬品レベルの品質管理をクリアしているので、本格派のサプリメントを始めたい方におすすめです。
これだけの機能性と品質であるにも関わらず、単品価格は4,760円と、1日159円程度で始めることができます。さらに定期コースでは初回限定で79%OFFの980円という破格で購入することができる超お得なキャンペーンも実施中。
2回目以降は2ヶ月毎に2袋でのお届けとなり、1日あたり127円で続けることができます。
30日間の全額返金保証がついている特別なキャンペーンでリスクなく始めることができるので、中性脂肪でお悩みの方は公式サイトからぜひ初めてみてください。
- ダイエット食品の購入はAmazonや楽天市場でもいいですか?
メーカー公式の商品サイトでの購入をおすすめしています。その理由としては、「Amazonや楽天よりも価格が確実に安い」ということと、初回割引などの「公式サイト限定のとってもお得なキャンペーンがある」ということです。ポイントなどを考慮してもやはり公式サイトの方がお得です。
口コミなどを見るなら、Amazonや楽天などを参考にするといいかもしれませんが、実際に購入する際は公式サイトで買うのが賢い買い物でしょう。
- どれくらいで実感できますか?
健康食品は、使用したらそれだけですぐに体重が激減するというようなものではありません。「ヨーグルトを食べてすぐに健康になる」などということが無いように、ダイエットサプリやドリンクも継続して摂取することが大切です。まずは、1~2か月を目安に続けてみるといいでしょう。
逆に「1週間で-10kg!」などを広告の宣伝文句にしているサプリは、根拠に乏しく品質が低い可能性が高いので買わないことが賢明でしょう。読者の皆さんは怪しいサプリに騙されず、賢くサプリ選びをしていきましょう。
商品を購入する前に必ずお読みください
◼︎サプリメントは健康をサポートする健康食品です。疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
◼︎サイト内の口コミは個人の感想をまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。
◼︎食生活は主食/主菜/副菜を基本に食事のバランスを。
◼︎サイト内の価格は全て税込表記で統一しています。公式サイトの表記と異なる場合があります。