葉酸サプリ

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1位2位3位4位5位
商品名
.mamaru
mamaru
.マカナ
マカナ
.プレミン
プレミン
.メルミー葉酸
メルミー葉酸
.ベルタプレリズム
ベルタプレリズム
メーカー.mamaru.マカナ.プレミン.メルミー葉酸.ベルタプレリズム
一言PR産婦人科医監修
腸活もできる妊婦向けサプリ
絶対に後悔したくない人のためのオールインワンサプリ妊活の時期別に適切な成分を配合マタニティマークとタイアップした妊活サプリ人気サプリがマカ配合で妊活専用にパワーアップ
葉酸合成葉酸400μg合成葉酸400μg合成葉酸400μg合成葉酸400μg合成葉酸400μg
原産国の開示原産国・最終加工国を開示原産国・最終加工国を開示原産国・最終加工国を開示原産国・最終加工国を開示非開示
その他
成分
3種類の乳酸菌
ビタミン7種
鉄分
カルシウム
マグネシウム
亜鉛
ナイアシン
パントテン酸
DHA EPA
ビタミンミネラル29種
アミノ酸21種
鉄分
亜鉛
カルシウム
GABA
α-リボ酸
DHA-EPA
ビタミン7種
鉄分
亜鉛
カルシウム
ナイアシン
パントテン酸
ビオチン
マグネシウム
ビタミン7種
鉄分
亜鉛
カルシウム
マグネシウム
DHA-EPA
ビタミンミネラル27種
アミノ酸20種
野菜23種
鉄分
亜鉛
美容成分5種
定期価格30日5,378円
(1日179円)
30日5,980円
(1日199円)
31日3,866円
(1日125円)
30日3,980円
(1日133円)
60日8,960円
(1日149円)
初回価格30日3,980円
(1日133円)
30日3,980円
(1日133円)
無し30日2,980円
(1日99円)
30日980円
(1日33円)
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葉酸サプリ

  • 総合
  • 配合成分
  • 口コミ
  • 価格
  • mamaru / natural tech

    mamaru
    総合評価
    [4.9/5.0]
    内容量   :
    120粒(30日分)
    単品通常価格:
    8,618円(送料無料)
    定期通常価格:
    5,378円(送料無料)
    定期初回価格:
    4,298円
    (送料無料)

    定期初回価格:
    4,298円(送料無料)

    20代/女性20代/女性
    お腹の中の赤ちゃんにとって大事な栄養がバランス良く摂れるのが、何よりも嬉しいです。
    20代/女性20代/女性
    産婦人科医の監修や無添加は安心できます。栄養素や乳酸菌など妊婦さんに嬉しい成分をここまで凝縮しているサプリは初めて見ました。

    厚生労働省が勧める妊娠中に必要な栄養を100%配合|腸活成分で便秘対策と免疫力の向上も目指せるサプリ

    第3者機関調べで葉酸サプリ人気No.1に輝いた、産婦人科医監修の腸活もできる妊娠期用サプリです。リピート率は92%を達成し、顧客満足度は5点満点中4.4点を獲得しています。

    この商品は、厚生労働省の推奨量を満たした妊娠中に必要な栄養を100%配合していて、腸活もできるのがポイントです。葉酸400μgや妊娠期に不足しやすい鉄分10mg、20種類以上のビタミン・ミネラルを凝縮しています。

    その他、腸の調子を整える効果と免疫力の向上効果が期待できる乳酸菌を1,000億個含んでいて、腸の動きを活発にする食物繊維もプラス。便秘に悩むママさんや薬が飲めないママさんのために腸活ができる葉酸サプリは、mamaruが史上初です。

    Information
    通常価格は8,618円(税込)ですが、定期購入なら初回のみ50%OFFの4,298円(税込)で購入できます。2回目以降は38%OFFの5,378円(税込)で継続可能です。定期購入は次回発送の10日前までならいつでも解約できます。

    また、クレジットカード払いに設定すれば、初回に限り15日間の返金保証が付いてくるので安心です。自分と赤ちゃんに必要な栄養を摂りつつ健康のために腸活を始めたい人は、以下のボタンからmitasをチェックしてみてくださいね。

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  • マカナ / NA-shop

    マカナ
    総合評価
    [4.8/5.0]
    内容量   :
    120粒(約30日分)
    単品通常価格:
    6,580円(送料無料)
    定期通常価格:
    5,980円(送料無料)
    定期初回価格:
    3,980円(送料無料)

    8大妊活成分を全て配合したオールインワンサプリ|専門栄養士監修でサポートも手厚い安心ブランド

    顧客満足度・人気・口コミ評価・支持率は妊活サプリNo.1販売数20万袋を突破した人気サプリです。モーニング娘。でママタレの保田圭さんが公式アンバサダーを務めていたこともある、産婦人科医も推奨する栄養機能食品です。

    「赤ちゃんが欲しい」をはじめとした妊活中の女性向け雑誌にも多く取り上げられています。

    実際に先輩ママがおすすめする妊活サプリで1位を獲得していて、口コミでもその実感力で人気になっています。

    39歳妊活経験者39歳妊活経験者
    マカナひとつに全てが詰まっているので、他のサプリと併用する必要がないし、なによりマカナはたくさんの産婦人科医に選ばれているので、安心安全第一なのが嬉しいポイントですね。
    30代妊活経験者30代妊活経験者
    マカナにはたくさんの栄養が配合されているので、「続けていれば体にはいいはずだしいつかは」と思えるようになって。自分の心の余裕が出来ました

    マカナが人気の理由は配合されている成分にあります。

    このサプリには、『妊活サプリ』としてのマカをはじめとした滋養強壮主成分、『葉酸サプリ』としての葉酸400μg配合、『マルチビタミンサプリ』としてのビタミンB群やビタミンEビタミンCなどのビタミン類を配合、『マルチミネラルサプリ』としての鉄や亜鉛、マグネシウム、カルシウムを配合したオールインワン妊活サプリなんです。

    普通のサプリであれば、「滋養強壮成分だけ」「葉酸が入っているだけ」のように妊活に必要な効果は1つ、多くて2つなのですが、マカナはこれ1つで妊活に必要な成分が4つ同時に実現できます

    そんなマカナの通常価格は6,580円ですが、定期初回は送料無料40%OFFの3,980円でお得に始めることができます。

    また、定期縛りなしでいつでも解約OKなので気軽に始めることができます。

    さらに今なら特典として、妊活カウンセラーとの電話相談や管理栄養士による食事&栄養指導サービスも付いてきますので、ぜひお試しください。

    このキャンペーン内容は公式サイト限定で他のサイトからの購入だと初回価格など無くなってしまうので注意です。

    1つで4役果たすオールインワン妊活サプリが少しでも気になる方はぜひ下の専用ページからお試しください。

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  • プレミン / ゲンナイ製薬

    プレミン
    総合評価
    [4.5/5.0]
    内容量   :
    124粒(31日分)
    単品通常価格:
    4,946円(送料無料)
    定期通常価格:
    3,866円(送料無料)
    定期初回価格:
    無し

    ※25日間全額返金保証

    28歳妊活経験者28歳妊活経験者
    プレミンは時期ごとに分かれているので、同じシリーズを飲めるのが良かった。つわりで何も食べられない時も「プレミンで最低限の栄養は大丈夫!」と安心していました。
    33歳妊活経験者33歳妊活経験者
    以前のサプリはにおいがきつくて開けるのが嫌だったのですが、プレミンは飲みやすく気持ちがとても楽です。添加物に反応しやすい私でも飲めました。

    96.4%の医師が共感する時期別葉酸サプリ|あなたにぴったりのサプリが選べる良心設計

    専門家による葉酸サプリの辛口批評サイト「葉酸サプリクラブ」で唯一「A評価」を獲得。アンケートでは96.4%の医師が「共感できる」と回答した葉酸サプリシリーズです。

    プレミンシリーズの特徴は、「妊活〜3ヶ月」「4ヶ月〜出産」「出産後授乳期」の3つの時期ごとにサプリを飲みわけられるところです。

    妊活から授乳期までの間は、時期ごとに必要な栄養や量が違います。そこで、プレミンには「妊活〜3ヶ月」にはモノグルタミン酸型葉酸400μgに鉄分5mg、「4ヶ月〜出産」には食事性葉酸240μgに加え鉄分15mgなど、それぞれの時期に必要な栄養を必要な量だけギュッと凝縮。その時期に必要な栄養をしっかり摂ることができる栄養機能食品です。

    また、「妊活に時間を要している方用」や「メンズ用」などもあるため、夫婦で一緒に妊活を頑張ることができるのも、プレミンシリーズの特徴の一つです。

    単品価格は4,946円ですが、定期コースなら3,866円と1,080円の割引価格で続けることができます。

    また、定期回数が自由となっていますので気軽に始められます。

    LINE公式アカウント登録でもらえる100円引きクーポンもあります。

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  • メルミー葉酸 / NA-shop

    メルミー葉酸
    総合評価
    [4.4/5.0]
    内容量   :
    120粒(30日分)
    単品通常価格:
    6,580円(送料無料)
    定期通常価格:
    3,980円(送料無料)
    定期初回価格:
    2,980円(送料無料)

    KOTORIさんKOTORIさん
    とても飲みやすく、飲んだ後の臭いも気にならないので、今のところ毎日欠かさず飲み続けています!
    大切な赤ちゃんのためにも安心して飲めるサプリに出会えてよかったです★
    そらママさんそらママさん
    赤ちゃんにだけでなくお母さんにも嬉しい成分が多く配合されているのに、匂いや味にクセもなく、つわり中でも飲めました!
    授乳期まで葉酸が必要だと思うので赤ちゃんと自分の為にも飲み続けようと思います!

    葉酸サプリとして、人気・満足度・口コミ評価・支持率第一位を獲得。産婦人科医と管理栄養士によるW監修によって作られた葉酸サプリです。

    配合されている葉酸は、厚生労働省が推奨する「モノグルタミン酸型」の葉酸で、1日の推奨摂取目安量とされている400μgが配合されています。

    さらに、管理栄養士が妊娠中に必要なビタミン・ミネラルを細かく計算して配合。妊娠初期から授乳期までに欠かせない栄養を、満遍なく補えるように作られています。

    定期コースでは、初回限定で単品価格の55%OFFの割引を受けられるほか、希望すると管理栄養士による「食事&栄養指導サービス」を無料で受けることもできます。

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  • ベルタプレリズム / BELTA

    ベルタプレリズム
    総合評価
    [4.2/5.0]
    内容量   :
    90粒(30日分)
    単品通常価格:
    6,980円
    定期通常価格:
    4,480円
    定期初回価格:
    1,980円
    (送料無料)

    ※単品送料:660円 定期送料:無料

    ※初回限定1,980円(送料無料)

    人気の葉酸サプリにスーパーフード「マカ」が入って新登場|定期の回数には要注意

    ベルタ葉酸プレリズムは、人気葉酸サプリを販売するBELTAが手がける妊活専用サプリです。リピート率は97%と愛飲者の満足度が高く、栄養をたっぷり配合しているため、栄養機能食品の基準を満たしています。

    妊赤ちゃんが欲しいをはじめとした活中の女性向け雑誌に多く取り上げられ、「妊このパッケージ、見たことある!」という方も多いのではないでしょうか。BELTA葉酸シリーズ5年連続No.1を獲得していて、口コミでもその実感力で人気になっています。

    35歳妊活中35歳妊活中
    妊娠中に特に栄養指導されたり、健康管理を指摘されたりはしませんでした。健康を維持できたのも、ベルタのおかげだったのかもしれません
    34歳妊活中34歳妊活中
    ベルタさんでサプリを購入してからは、親身になって聞いていただけて、以前よりも前向きに妊活に望めています。話すたびに元気をもらえるので本当に感謝しています。

    ベルタプレリズムが人気の理由は配合されている成分にあります。

    ベルタプレリズムは妊酵母葉酸を100%配合されているため、妊葉酸が体内に長くとどまるため、効率良く摂取することができます。そのため、葉酸を最も必要とする妊娠初期に妊栄養が全身に行き渡りやすい状態を保ちます。

    普通のサプリであれば、合成葉酸が使われる場合が配合される場合が多いため、葉酸が体内にとどまる時間が短くなってしまいますが、酵母葉酸が配合されているベルタプレリズムなら妊娠から出産までに継続的に葉酸を摂取することで十分な葉酸濃度で保つことができます

    また、健康な体を作るために日本産100%のマカが配合されていて、普通のマカと比べて約2〜3倍のアミノ酸が含まれているため、効率的なアミノ酸の摂取が可能です。マカは、鉄分やタンパク質の素となる必須アミノ酸を含み、体を整えるのに効果的です

    そんなベルタプレリズムの通常価格は6,980円ですが、6ヶ月お届けコース申し込みで初回限定71%オフの1,980円で購入できます。2回目以降は35%オフの4,480円と、2回目以降もお得です。6ヶ月お届けコースなら、買い忘れることなく続けられ、しかも毎回送料無料とさらに購入しやすくなっています。

    さらに、専属の管理栄養士が監修・アドバイス妊活・出産経験者の専任サポートなどもありますので、安心して続けられます。

    \3分で購入完了します/

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そもそも葉酸サプリってなんの意味がある?|【神経管閉鎖障害】ってなんなの?

葉酸サプリの効果葉酸妊活

日本でも2000年に厚生労働省から神経管閉鎖障害のリスク低減のために妊娠の可能性がある女性は通常の食事からの葉酸摂取に加えて、いわゆる栄養補助食品から1日400μgの葉酸を摂取するよう通知が出されました。
(参考:厚生労働省「e-ヘルスネット」)

サプリメントで葉酸を摂取することは妊活中・妊娠中のお母さんの常識となりつつあります。

たくさんある葉酸サプリを紹介するサイトを見ても、

「葉酸をとることで、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを低下させるから、妊娠中のママは葉酸サプリを使いましょう!厚生労働省の推奨量は400μgです!」

と書いてありますが、そもそも「神経管閉鎖障害」とは具体的にどんなものなのでしょう?

実は「神経管閉鎖障害」は夫婦にとって、何より赤ちゃんにとって辛いものですが、これから親になる方に知って欲しいリスクなので簡単に説明します。

泣く赤ちゃん葉酸妊活

「神経管閉鎖障害」には主な症例として、「無脳症」と「二分脊椎」があります。

無脳症は胎児の脳が欠損され、発症した場合95%が中絶、それ以外はほとんど死産か出生後数日で亡くなるというデータがある病気です。医師自身が人工中絶を強く推奨していて、それほど死亡率が高く、治療する術もない症状です。

「二分脊椎」は赤ちゃんの背中の「脊椎骨」がうまく形成されず、下半身の麻痺や変形、排泄障害につながります。産後すぐに手術が必要な場合が多く、障害が残ってしまうこともあり、40%が中絶されるとされています。

「神経管閉鎖障害」の割合は10,000人に5,6人とされていますが、中絶の割合を考えると10,000人に16人(600人に1人)程度が実際に発症していると推測されます。

妊活研究葉酸妊活サプリ

欧米諸国では神経管閉鎖障害の発症率が高率であったため、発症リスク低減に対する葉酸の効果について、大規模な疫学研究が数多く行われました。それらの研究は受胎前後における母親の十分な葉酸の摂取により、胎児の神経管閉鎖障害の発症リスクが大幅に減少することを示しました。
(参考:厚生労働省「e-ヘルスネット」)

葉酸を1日400μgとることによって、このような「無脳症」「二分脊椎」を引き起こす「神経管閉鎖障害」のリスクを大幅に予防してくれることが海外の研究で確認され、日本でも2000年に厚生労働省が発表してから、葉酸サプリは妊活ママたち注目されるようになりました

もちろん「神経管閉鎖障害」だけが妊娠時のリスクではありませんが、葉酸サプリなどを使えば予防・対策が誰にでもできる症状ではあるので、健康で元気な子供を産みたいママたちの必需品となっているんです。

葉酸サプリの【選ぶポイント】は2つだけ|葉酸の量はどのサプリも同じ

葉酸サプリの選び方葉酸妊活

「葉酸サプリの効果は分かったけど、葉酸サプリってたくさんあってどうやって選べばいいか分からない…

現在市販されている葉酸サプリは、実は葉酸の配合量は商品ごとにほとんど変わりません。多くのサプリで400μg含まれているので、厚生労働省の基準もクリアしています

(なので、「このメーカーの葉酸サプリはダメ!」という商品は実はあまりないんです。)

その上で、葉酸サプリを選ぶポイントは2つだけです

【Point.1】 葉酸以外の栄養素

妊活表

厚生労働省が妊娠期に推奨している栄養素は葉酸だけではありません。最近では葉酸サプリも進化してきていて、葉酸サプリというより「マルチ栄養サプリ」のようなサプリがたくさん発売されています

葉酸以外の成分もしっかりみて、自分に足りない成分を補えるサプリを選ぶようにしましょう。

【Point.2】 続けられる価格

続けられる価格葉酸妊活サプリ

サプリメントは続けることが命です。中には高品質で高額な葉酸サプリもありますが、続けられなければほとんど意味がありません。夫婦で相談して続けられる価格で葉酸サプリをじっくり使うようにしましょう

通常価格と比べてお得な価格で続けられる定期コースがある商品も多いので、ぜひチェックしてみてください。

ランキングタイトル

ここからは人気の葉酸サプリ5種類を紹介しています。ランキングサイトなので、1位2位のように順位がついていますが、順位は気にせず栄養素や価格をじっくり比較して自分にぴったりのサプリをぜひ使ってください

それでも選べないこともあると思うので、そんな時は1位の商品をぜひ試してみるといいですよ