むくみ解消サプリおすすめ人気ランキング

むくみ解消サプリの比較表

→→表は右にスクロールできます

1位2位3位4位5位
商品名
.スラレグ
スラレグ
.ヒハツ&ギャバの恵み
ヒハツ&ギャバの恵み
.RESURA
RESURA
.するるのおめぐ実
するるのおめぐ実
.きゅきゅっと小町
きゅきゅっと小町
メーカー.スラレグ.ヒハツ&ギャバの恵み.RESURA.するるのおめぐ実.きゅきゅっと小町
こんなサプリ現役医師と共同開発した脚のむくみに特化した美脚サプリ朝に飲みたい寝起きもむくみもスッキリするサプリ定期縛りはあるけどお得に続けられるサプリ自然由来の成分配合のサプリ楽天ランキング第一位の実績
むくみへの機能・毛細血管を強化
・むくみの原因の冷えを解消
・脚の脂肪燃焼サポート
・毛細血管を強化
・むくむ原因の冷えを解消
・毛細血管を強化
・むくむ原因の冷えを解消
・利尿作用でむくみを解消・利尿作用でむくみを解消
成分ヒハツ
カテキン
ヒハツ
GABA
ヒハツ
明日葉粉末明日葉粉末
口コミ夕方の脚のパンパンが気にならなくなりました
 
気になる手の冷えに。とても助かっています-・自分にも自信が持てました・寝起きから、24時間スッキリ
定期価格30日3,580円
(送料無料)
(1日119円)
30日4,299円
(送料無料)
(1日143円)
30日3,300円
(送料110円)
(1日114円)
30日2,862円
(送料無料)
(1日95円)
30日2,980円
(送料無料)
(1日99円)
定期縛りいつでも解約可能いつでも解約可能4回の購入を約束
(4回合計10,400円)
いつでも解約可能いつでも解約可能
初回価格30日1,480円
(送料無料)
(1日49円)
+着圧ソックスプレゼント
30日980円
(送料無料)
(1日33円)
30日500円
(送料無料)
(1日17円)
30日980円
(送料無料)
(1日33円)
30日2,980円
(送料無料)
(1日99円)
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

三大むくみ解消成分解説

  • ヒハツ由来ピペリン:毛細血管を強化することで、余分な水分が血中から漏れ出ることを防ぎむくみの原因を除去してくれます。
  • カリウム余分な水分を尿中に排泄して、むくみを解消します。
  • 茶カテキン:脂質代謝、エネルギー消費を高めることで、むくみの原因にもなる脂肪を燃焼します。

むくみ解消サプリの商品紹介

  • 総合
  • 価格
  • 口コミ
  • 品質
  • 配合成分
  • スラレグ / さくらの森

    全成分表示スラレグ
    総合評価
    [4.7/5.0]
    内容量   :
    90粒(30日分)
    単品通常価格:
    5,781円
    定期通常価格:
    3,580円
    定期初回価格:
    1,480円

    夕方以降の脚のむくみを徹底解消|立ち仕事ばかりでもくっきり美脚を目指したいあなたの為のサプリ

    スラレグは、現役の美容外科医との共同開発で生まれた、夕方以降特に酷くなる脚のむくみを解消して、スラっと美脚を目指すためのサプリです。

    足に悩んでるなら飲んで欲しい」と、むくみに負けずスッキリ美脚になりたい30代女性を中心に、インスタグラムでも話題になっています。

    夕方以降にやってくる脚のむくみと、運動不足の毎日でどうしても溜まっていってしまう脚の脂肪は、美脚を目指す全ての女性にとっての天敵です。実際、「むくみと脂肪を放っておいたら、恋人から脚の太さを指摘された」なんて声が後を絶ちません。

    だから、スラっと美脚になるためには、このむくみと脂肪の二つの問題を解消することがなにより大切です。

    スラレグは、このむくみと脂肪という美脚のための二大悩みを同時に解消して、最短で美脚になるためのサポートをしてくれます。主要配合成分のヒハツ由来ピペリンと、茶カテキンの2つの成分がスラっと美脚のカギです。

    ヒハツ由来ピペリンは、むくむ原因である血中の水分や老廃物の漏れを防ぐことで、脚のむくみを解消する成分です。実際にヒハツ由来ピぺリンを摂取することでむくみが44%減少したという実験結果もあります。スラレグは、機能性表示食品の中で最も多くのヒハツ由来ピぺリンを含んでいます

    むくみが解消する動画

    茶カテキンは、脂質代謝とエネルギー消費を高めることで、脂肪を燃焼させる効果を持っています。日本の若者の中で人気沸騰中のK-POPアイドルたちも、美容・健康対策に茶カテキンを多く含んだ緑茶を取り入れていますが、スラレグの1日の目安摂取量には、緑茶湯呑み3杯分もの量の茶カテキンが含まれています。

    スラレグは、美脚のためにはぜひ摂っておきたいヒハツ由来ピペリン×茶カテキンを同時に配合している日本初のサプリだから、美脚を目指すすべての女性に自信を持っておすすめできます。

    通常価格5,781円のところ初回限定で74%OFFの1,480円から始められて、さらに30日間の返金保証がついているから、気軽に安心して試してみることができます。

    今なら初回お届け時に履くだけでむくみを解消できる「着圧レギンス」もついてくるので、むくみを解消してスラっと美脚を目指したい方は、ぜひ下の公式ボタンからお試し下さい。

    \3分で購入完了します/

    いますぐ公式サイトで購入
    口コミや成分をもっと詳しく
  • ヒハツ&ギャバの恵み / 和漢の森

    全成分表示ヒハツ&ギャバの恵み
    総合評価
    [4.5/5.0]
    内容量   :
    60粒(30日分)
    単品通常価格:
    5,373円
    定期通常価格:
    4,299円
    定期初回価格:
    980円(送料無料)

    ダルいむくみを朝に持ち込ませない|【むくみ軽減×目覚め改善】で朝からスッキリ気分全開に

    ヒハツ&ギャバの恵みは、「心とからだが自然と心地よく過ごせるように、漢方をより暮らしに身近な存在に」をモットーにしている和漢の森が独自開発した、むくみのダルさを次の日に持ち込まず、スッキリした朝を過ごすためのサプリです。

    TVや雑誌でも多数取り上げられている他、漢方界のカリスマ大久保愛先生も絶賛するなど、40代女性を中心に大注目されています。

    手の冷えと脚のむくみに効くヒハツ由来ピぺリン類と、睡眠・目覚めの質向上に効果があるギャバの二つの成分は、その効果から他の健康食品を開発する企業から注目され続けていて、多くのサプリに使われています。

    ですが、実はこの二つの最強成分が同時に配合されているサプリはヒハツ&ギャバの恵みが日本で初めてなんです。

    むくみとむくみの原因にもなる冷えをWで軽減してくれるから、夕方の脚のむくみを朝まで持ち越さず、清々しい朝を迎えることができます。さらに睡眠の質を高める効果もあるので、頭も体もシャキッとした毎日を送ることができます。

    通常価格5,373円のところ、初回限定で82%OFFの980円から始められてさらに変更・休止も簡単にできるため、安心して試してみることが可能です。

    スッキリした朝のための本格むくみ対策サプリが気になる方は是非下の公式ボタンからお試し下さい。

    \3分で購入完了します/

    いますぐ公式サイトで購入
    口コミや成分をもっと詳しく
  • スルスルむくみん / 株式会社Embrace

    全成分表示スルスルむくみん
    総合評価
    [4.3/5.0]
    内容量   :
    60粒(30日分)
    単品通常価格:
    4,525円
    定期通常価格:
    3,618円
    定期初回価格:
    4,525円

    脱セルライター必見|2,000年以上の歴史を持つブッチャーズブルームで利尿を促し完璧な水分バランスに

    スルスルむくみんは、あの真希さんが愛用するスルスルシリーズから発売された、体内の水分バランスに着目したセルライトを解消するサプリです。
    インスタの美容系インフルエンサーたちの多くもこのサプリを絶賛するなど、特に脚のセルライトに悩む女性たちの間で今話題になっています。

    この商品を活用すれば、思わず隠したくなる脚やお尻、お腹周りのセルライトを除去して、憧れの美ボディにグッと近づくことができます。

    セルライトは冷え性やむくみを持つ人にできやすく、これを解消するためにはいかに体内の老廃物を排出できるかがカギになってきます。

    スルスルむくみんの配合成分の一つであるブッチャーズブルームは、医学の起源であるヨーロッパで2,000年以上の歴史を持ち、排尿を促して体内の老廃物を出してくれる成分として今なお健康と美容のためのハーブとして人気の成分です。
    だからブッチャーズブルームを多く配合したスルスルむくみんは、体内の老廃物と脂肪が合わさることによって生まれるセルライト除去にピッタリのサプリなんです。

    その他、むくみ解消サプリではお馴染みのヒハツエキス肌のハリ、ツヤを増す効果を持つスターフルーツ葉エキスなど計5種類もの配合成分が、ユーザーの美容と健康を総合的にサポートしてくれます。

    通常価格4,525円のところ定期購入なら最大で30%OFFとなり、お得に続けることができます。初回送料無料(2回目以降110円)なのもうれしいポイントです。
    セルライトを除去して美ボディに近づくサポートをしてくれるサプリが気になる方は、ぜひ下の公式ボタンからお試し下さい。

    \3分で購入完了します/

    いますぐ公式サイトで購入
    口コミや成分をもっと詳しく
  • するるのおめぐ実 / ファンファレ

    全成分表示するるのおめぐ実
    総合評価
    [4.0/5.0]
    単品通常価格:
    3,348円
    定期通常価格:
    2,862円
    定期初回価格:
    980円

    立ち仕事で脚がパンパンになりがちなあなたへ|日本原産の万能薬草「明日葉」で巡りやすい体に

    するるのおめぐ実は、健康食品専門メーカーのファンファレが開発した、@cosme口コミランキングのカロリーサポートサプリ部門で見事一位を獲得した、むくみ解消サプリです。

    この商品は、「脚がむくんで痛い」「彼氏にむくんでパンパンな脚を見られたくない」といった悩みを持つ女性を中心に愛用され続けて、自然販売実績290万袋突破リピート率89%と驚異的な実績を誇っています。

    自然由来の3つの成分+乳酸菌が立ち仕事っでたまった夕方以降の脚のパンパンむくみを解消してくれます。

    特に配合成分の明日葉は、日本原産の利尿剤としても知られており、排尿による体内の老廃物を除去するサポートをしてむくみを除去してくれます。

    初回限定で70%OFFの980円から始められて、さらに30日間全額返金保証もついているから気軽に安心して試してみることができます。
    夕方以降のパンパン脚を解消してくれるサプリが気になる方は、ぜひ下の公式ボタンからお試し下さい。

    \3分で購入完了します/

    いますぐ公式サイトで購入
    口コミや成分をもっと詳しく
  • きゅきゅっと小町 / 株式会社イッティ

    全成分表示きゅきゅっと小町
    総合評価
    [3.8/5.0]
    内容量   :
    150粒(30日分)
    単品通常価格:
    4,980円
    定期通常価格:
    2,980円
    定期初回価格:
    2,980円

    .仕事で疲れた翌日も朝起きてスッキリ体験|楽天ランキング堂々第一位の実力

    きゅきゅっと小町は楽天ランキング一位、さらにモンドセレクション金賞受賞という実績を持った、むくみを解消して朝スッキリしたいという方にぴったりのむくみ解消サプリです。
    138社のメディアで紹介されるなど30代女性を中心に特に人気を集めています。

    きゅきゅっと小町には、余分な水分を尿中に排泄する働きを持つカリウムがなんとオリーブ130個分も含まれていて、脚に水分が溜まり過ぎることで起こるむくみを解消してくれます。

    さらにリンパ液の循環を促してむくみを解消してくれる効果で有名なメリロートも多く配合されているから、色々なアプローチでむくみ解消のサポートをしてくれます。

    他にもエネルギーを生み出す効果があるL-カルニチンなど計10つの配合成分で、体全体がスッキリとして気分の良い朝を迎えることができます

    通常価格4,980円のところ定期便なら2,000円OFFの2,980円でお得に続けることができます。初回からずっと送料無料なのも嬉しいポイントです。
    むくみ無しでスッキリとした朝を過ごすためのサプリが気になる方は、ぜひ下の公式ボタンからお試し下さい。

    \3分で購入完了します/

    いますぐ公式サイトで購入
    口コミや成分をもっと詳しく
むくみの原因って何?

むくみの原因は様々ありますが、一般的には体内の余分な水分や塩分が滞留することが主な原因です。これは、下半身や足首、手首などに水分が溜まることで起こります。また、運動不足や長時間同じ姿勢で過ごすこともむくみの原因となります。加えて、生理前や妊娠中などのホルモンバランスの変化や、食生活やストレスなどのライフスタイルの影響も関係しているとされています。更に、疾患によるむくみもあります。

むくみのサプリって効くの?

むくみのサプリには個人差がありますが、適切に利用することで、効果を実感しやすいです。。もちろんサプリメントだけでなく、適度な運動や食生活の改善、マッサージなどと併用することで、より効果的なむくみ対策となります。

むくみを解消する方法は何?

むくみを解消する方法は、適度な運動、バランスの良い食生活、マッサージなどが挙げられます。特に、足首やふくらはぎの筋肉を使う運動や、ゆっくりとしたストレッチが効果的です。また、塩分やカフェインを控えることも大切です。さらに、寝る前に足を高くする、冷却ジェルやコンプレッションソックスを使用するなど、むくみを軽減する方法もあります。

むくみに効く漢方って何?

むくみに効く漢方には、ハトムギ、トウキ、キツネノマゴ科の植物、オウゴン、カワラヨモギ、チョウセンアサガオなどが挙げられます。これらの漢方は、利尿作用があることが特徴で、体内にたまった余分な水分を排出することで、むくみの改善に効果的です。

むくみの症状をチェックする方法って何?

むくみの症状をチェックするには、手足や顔などがむくんでいるかどうかを確認することが重要です。特に、靴や指輪などの装着感がきつくなったり、肌が弾力を失ってしまっている場合は、むくみの可能性があります。また、触るとプニプニとした感触があったり、足首の内側がくぼんでいない場合もむくみの症状です。さらに、顔や手足が重たい感じがする、脚がつるなどもむくみの症状の一つです。

むくみで体重は増加するの?

むくみによって体重が増加することはありますが、それは一時的なもので、実際に脂肪が増えたわけではありません。むくみは体内の余分な水分や塩分が溜まることによって引き起こされますが、これらの成分が排出されると、体重は元に戻ります。

むくんでいる時にお茶を飲んで良いの?

むくんでいる時にお茶を飲むことは問題ありません。むしろ、お茶に含まれるカテキンやビタミンCが利尿作用を促進し、余分な水分や塩分を体外に排出することで、むくみの緩和に役立ちます。また、緑茶やハーブティーなどに含まれるポリフェノールは、血行を促進する作用もあるため、むくみの改善にも効果的です。ただし、緑茶に含まれるカフェインは利尿作用を促進する一方で、水分を排出しすぎることがあるため、適量を守って飲むようにしましょう。

むくみに効くツボって何?

むくみに効くツボには、足三里(そくさんり)、太溪(たいかい)、曲池(きょくち)などがあります。足三里は、ふくらはぎの外側から膝下の骨の1寸(約3cm)下にあり、体の巡りを良くし、むくみの緩和に効果があります。太溪は足首の内くるぶしの両側にあるツボで、体内の余分な水分や塩分を排出することで、むくみの改善に効果的です。曲池は、膝の裏側のくぼみの中央にあり、血液の循環を良くすることで、むくみの緩和に役立ちます。これらのツボを刺激する方法は、指圧や鍼治療、ツボマッサージなどがありますが、自己判断で行わずに、医師や専門家に相談することが大切です。以上のように、足三里や太溪、曲池などのツボを刺激することで、むくみの緩和に効果があります。

むくみを解消する食べ物って何?

むくみを解消する食べ物には、カリウムやマグネシウムが豊富なバナナやアボカド、利尿作用のあるセロリやトマト、抗酸化作用のあるブルーベリーやイチジクなどがあります。また、タンパク質が豊富な鶏肉や魚介類なども、むくみの原因となる塩分を排出する作用があるため、むくみの解消に役立ちます。さらに、酢やレモンなどの酸味のある食品は、利尿作用があり、むくみの改善に効果的です。これらの食品を適度に摂取することで、むくみの改善に役立てましょう。

むくみやすい人の特徴って何?

むくみやすい人の特徴には、以下のようなものがあります。まず、運動不足や長時間の座り仕事など、身体をあまり動かさない生活を送ることが多い人がむくみやすい傾向があります。また、塩分や糖分の摂り過ぎ、飲酒、ストレス、睡眠不足なども、むくみの原因となります。さらに、ホルモンバランスの乱れや、妊娠、生理前などの女性特有の周期的な変化も、むくみの原因となります。