皮下脂肪・体脂肪が気になる方向けサプリおすすめ5選｜機能性表示食品を比較

大人の食事を楽しみたい方の美食サプリ｜肥満気味な方の皮下脂肪・内臓脂肪などの機能性が報告されているターミナリアファースト

(※1)ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能性

ターミナリアファーストは、革新的技術による商品開発を展開するビタブリッドジャパンが販売する、大人の食事のためのサプリメントです。

有名タレントをアンバサダーに迎えるなど注目を集めていて、累計販売数は1,000万袋(※2)を突破し、楽天でもNo.1を獲得した実績(※3)があります。 (※2)2019年11月～2025年1月のターミナリアファーストシリーズ累計販売袋数 (※3)楽天市場 ダイエット・健康＞サプリメント＞食物繊維/デイリー1位 2026年9月7日更新（集計日：9月6日）

皮下脂肪については、届出表示に「肥満気味な方のお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らし、体重の減少を助け、高めのBMIが低下するのを助ける機能」があると記載されています（内臓脂肪もあわせて報告されています）。対象は肥満気味な方（BMI25以上の方）です。機能の中心になる成分は、ターミナリアファーストに含まれる「ターミナリアベリリカ由来没食子酸」（1回4粒あたり20.8mg）です。インドの伝承医学で使われてきた成分です。お腹の脂肪などの機能の目安量は、商品のラベルや公式サイトで確認してください。

ほかにも、「食後の血糖値の上昇を抑える」「食後の中性脂肪の上昇を抑える」(※b)、食後の尿酸値(※b)(※c)、便通(※b)の機能性が報告されており、食後の血糖値・中性脂肪とあわせて9つの機能性が届出されています。
(※b)ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能性　(※c)尿酸値が高めの方の

ターミナリアベリリカ由来没食子酸を使った試験で、それぞれの機能が報告されています。

ターミナリアベリリカは、テレビ番組でも成分として紹介されました。※PR

また、品質管理を徹底した日本国内のGMP認定工場で製造されています。

価格は、定期購入の初回が980円(税込・送料無料※)（1世帯1回限り）、2回目以降が3,672円(税込/約30回分・送料110円)です。購入回数の縛りはなく、2回目以降の解約が可能です。解約は、次回お届け予定日の10日前までに電話で連絡します。（ビタブリッドジャパンの広告用ページの表記、2026年10月21日確認）

「食事を楽しみたいけど、お腹まわりの皮下脂肪が気になる…」という方は、公式サイトで詳しい内容を確認してみてください。

※ビタブリッドジャパン負担
■ターミナリアファースト プロフェッショナル5 機能性表示食品（届出番号 J1489）　機能性表示：本品にはターミナリアベリリカ由来没食子酸が含まれます。本品は、肥満気味な方のお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らし、体重の減少を助け、高めのBMIが低下するのを助ける機能があります。ターミナリアベリリカ由来没食子酸には、食事の糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑える機能、尿酸値が高めの方の食事のプリン体による食後の尿酸値の上昇を抑える機能、便通を改善する機能が報告されています。
※本品は、特定保健用食品と異なり、機能性及び安全性について国による評価を受けたものではありません。届け出られた科学的根拠等の情報は消費者庁のウェブサイトで確認できます。
※本品は、医薬品ではなく、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

エラグ酸配合｜肥満気味な方の体脂肪・内臓脂肪などの減少をサポートする機能性表示食品

亀山堂の「ワイルドマンゴーの力A」は、アフリカマンゴノキエキス由来のエラグ酸（1日2粒あたり3mg）を機能性関与成分とする機能性表示食品です（届出番号F575）。届出表示では、肥満気味な方の体重、体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、ウエストサイズの減少をサポートし、高めのBMI値の改善に役立つことが報告されている、と記載されています。

届出表示に「皮下脂肪」の語はなく、脂肪については「体脂肪」「内臓脂肪」の減少のサポートが報告されています。これらの機能は、肥満気味な方が対象です。60粒入りで、1日2粒の目安で約30日分です。原材料には、エラグ酸を含むアフリカマンゴノキエキスのほか、黒ショウガ抽出物などが含まれます。

メーカー公式サイトの価格（2026年10月21日確認・税込）は、通常4,980円です。定期の「90日チャレンジコース」は、初回が980円（送料無料）、2回目以降は2か月ごとに2袋が届き、20%OFFの1袋3,984円（2袋で7,968円）です。初回限定コースは1世帯1回までです。

2回目の受け取りがないまま解約すると、通常購入として差額を請求されます。解約や変更は、次回発送日の7日以上前までに連絡が必要です。30日間の返金保証は、初回980円コースの初めての方が対象で、商品到着から30日以内に電話での事前連絡が必要です。

疾病がある方、未成年の方、妊娠を計画している方を含む妊婦・授乳婦の方は対象外です。医薬品を服用している方は、医師や薬剤師に相談してください。

■ワイルドマンゴーの力A 機能性表示食品（届出番号 F575）　届出表示：本品には、エラグ酸が含まれています。エラグ酸には、肥満気味な方の体重、体脂肪、血中中性脂肪、内臓脂肪、ウエストサイズの減少をサポートし、高めのBMI値の改善に役立つことが報告されています。
※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
※このページのボタンは、広告提携先（アクセストレード）を経由してメーカーの申し込みページにつながります。価格・継続条件・返金保証は、申し込みページで異なる場合があるため、購入前に確認してください。

茶カテキン・桑の葉由来成分配合｜肥満気味の方のお腹まわりの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）を減少させる機能が報告されている機能性表示食品

和漢の森（株式会社和漢）の「桑の葉＆茶カテキンの恵み」は、茶カテキン（ガレート型カテキンとして）（1日4粒あたり150mg）と桑の葉由来イミノシュガー（2.42mg）を機能性関与成分とする機能性表示食品です（届出番号F962）。

脂肪については、届出表示で、茶カテキン（ガレート型カテキンとして）には、肥満気味の方のお腹まわりの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）を減少させ、体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させる機能があることが報告されている、と記載されています(※1)。桑の葉由来イミノシュガーは、食事に含まれる糖の吸収を抑えて、食後に上がる血糖値を抑える機能が報告されています。対象は、肥満気味の健康な成人、または健康な成人です。
(※1)茶カテキン（ガレート型カテキンとして）の機能性

目安量は1日4粒（120粒入りで約30日分）で、水またはぬるま湯とともに摂取します。摂取のタイミングの指定は、届出の摂取方法にはありません。

メーカー公式サイトの通常価格（2026年10月21日確認・税込）は6,980円です。定期購入の初回・2回目以降の価格は、公式の商品ページと広告用ページで表記が分かれているため、このページには載せていません。購入前に、公式サイトのカート画面で確認してください。定期は回数の縛りがなく、次回お届け予定日の10日前までに電話・メール・マイページで連絡すれば変更・休止・中止ができます（連絡しないと自動で届きます）。返金は、初めて購入する方が対象で、商品到着後15日間、品物が合わない場合（著しく体調が変化した場合など）に代金を返金するもので、返品の送料はお客様の負担です。効果を保証するものではありません。

糖尿病治療薬を服用している方は、医師や薬剤師に相談してください。原材料を確認し、食物アレルギーのある方は摂取しないでください。多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。

■桑の葉＆茶カテキンの恵み 機能性表示食品（届出番号 F962）　届出表示：本品には桑の葉由来イミノシュガー及び茶カテキン（ガレート型カテキンとして）が含まれます。桑の葉由来イミノシュガーは、食事に含まれる糖の吸収を抑えて、食後に上がる血糖値を抑える機能が報告されています。茶カテキン（ガレート型カテキンとして）には、肥満気味の方のお腹まわりの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）を減少させ、体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させる機能があることが報告されています。
※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
※このページのボタンはAmazon（アソシエイトの短縮リンク）につながります。Amazonの販売価格は公式サイトと異なる場合があります。

ブラックジンジャー由来成分・エラグ酸配合｜肥満気味の方のお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らす機能が報告されている機能性表示食品

キラリズムの「SLILIN F（スリリン ファイア）」は、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン（1日3粒あたり12mg）とエラグ酸（4mg）を機能性関与成分とする機能性表示食品です（届出番号H171。届出者は株式会社ZERO PLUS）。

届出表示では、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする作用により、肥満気味の方、BMIが高めの方のお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らす機能があることが報告されている、と記載されています(※1)。エラグ酸には、冷えが気になる女性の、冷えにより低下した血流（手指の末梢血流）を上げ、体温（手の皮膚表面温度）を回復する機能が報告されています。冷えに関する機能は、脂肪に関する機能とは別のものです。
(※1)対象のBMIの条件は、届出情報の資料で表記が食い違っているため、公式サイトで確認してください

目安量は1日3粒（90粒入りで約30日分）で、水またはぬるま湯で摂取します。公式サイトのよくある質問では、通勤通学前など1日の活動が始まる前がおすすめとされています。

メーカー公式サイトの商品ページの価格（2026年10月21日確認・税込）は、1袋5,300円（送料330円）、定期は4,690円（送料330円）です。一方、公式の広告用ページでは、初回500円・2回目以降3,990円と表示されており、ページやキャンペーンにより異なります。回数のお約束はないと広告用ページに書かれていて、解約や変更は次回発送予定日の10日前までに連絡します。広告用ページには「初回限定30日間全額返金保証」の表示がありますが、事前の電話連絡、商品パッケージ・購入明細書の返送が必要で、返送料と送料はお客様の負担です。キャンペーンによっては保証がない場合もあります。

対象は、肥満気味の方、BMIが高めの健康な方、冷えが気になる女性です。疾病に罹患している方、妊産婦（妊娠を計画している方を含む）、授乳婦の方は対象外です。多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。

■SLILIN F（スリリン ファイア） 機能性表示食品（届出番号 H171）　届出表示：本品には、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンとエラグ酸が含まれます。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、日常活動時のエネルギー代謝において脂肪を消費しやすくする作用により、肥満気味の方、BMIが高めの方のお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）を減らす機能があることが報告されています。エラグ酸は、冷えが気になる女性の冷えにより低下した血流(手指の末梢血流)を上げ、体温（手の皮膚表面温度）を回復する機能が報告されています。
※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
※このページのボタンはAmazon（アソシエイトの短縮リンク）につながります。Amazonの販売価格は公式サイトと異なる場合があります。旧版の届出番号（F212など）の商品が販売されている場合があるため、購入前に届出番号と表示を確認してください。

茶カテキン配合｜肥満気味の方のお腹まわりの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）・体重を減らす機能が報告されている機能性表示食品

DMJえがお生活の「カテキン減脂粒」は、茶カテキン（ガレート型カテキンとして）（1日2粒あたり150mg）を機能性関与成分とする機能性表示食品です（届出番号F61。届出者は株式会社全日本通教）。

届出表示では、茶カテキン（ガレート型カテキンとして）には、脂質の吸収を抑制することにより、肥満気味の方のお腹まわりの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）、体重を減らし、高めのBMIを低下させる機能があることが報告されている、と記載されています。対象は、肥満気味の健康な成人です。

目安量は1日2粒（62粒入りで約1か月分）で、食事の際に、水またはぬるま湯と一緒に、かまずに摂取します。空腹時の摂取は避けてください。

メーカー公式サイトの価格（2026年10月21日確認・税込）は、通常3,700円（送料無料）です。定期購入は1個あたり、毎月コースが3,330円、2か月ごと（2個以上）が3,145円、3か月ごと（3個以上）が2,960円で、いずれも送料無料です。初回だけ安くなる価格は、公式サイトでは確認できませんでした。定期は4回の継続のお約束があり、約束した回数内の解約・キャンセルは原則としてできません（毎月コースの4回の総額は13,320円）。5回目以降は、次回お届け日の10日前までに電話で連絡すれば休止・中止ができます。返金保証は公式サイトで確認できませんでした。返品は商品到着後8日以内で、開封後のサプリは返品できません。

疾病に罹患している方、未成年の方、妊産婦・授乳婦の方を対象に開発された食品ではありません。医薬品を服用中の方は、医師や薬剤師に相談してください。体調に異変を感じた場合は、摂取を中止してください。

■カテキン減脂粒 機能性表示食品（届出番号 F61）　届出表示：本品には茶カテキン（ガレート型カテキンとして）が含まれます。茶カテキン（ガレート型カテキンとして）には、脂質の吸収を抑制することにより、肥満気味の方のお腹まわりの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）、体重を減らし、高めのBMIを低下させる機能があることが報告されています。
※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
※このページのボタンはAmazon（アソシエイトの短縮リンク）につながります。Amazonの販売価格は公式サイトと異なる場合があります。